Поиск по группе
Перестань курить в присутствии детей дома и в автомобиле Расскажи детям о преимуществах отказа от курения Проси других не курить рядом с твоими детьми Когда ты бросил курить… Через 8 часов – нормализуется содержание кислорода в крови Через 2 суток – усилится способность ощущать вкус и запах Через неделю – улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, изо рта Через месяц – станет легче дышать, пройдут утомление, головная боль, перестанет беспокоить кашель Через полгода – пульс станет реже, начнете быстро бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок Через 1 год – риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину Через 5 лет – уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку сигарет в день Добро пожаловать в свободный от дыма дом! Пассивное курение убивает Что такое пассивное курение? Пассивное курение – это дым, идущий от сигареты, трубки или папиросы, это дым, выдыхаемый человеком, который курит их
