Как выбрать удобный рюкзак для бега

Рюкзак для бега — необходимость, если вы совмещаете пробежку и дорогу на работу\домой, или вам нужна вода, ключи, кошелёк и другие вещи с собой. Незаменим рюкзак и при силовом беге с утяжелением: в качестве груза обычно используется песок. Но повседневный рюкзак для бега не подходит категорически. Видели когда-нибудь, как бегают первоклашки с рюкзаком, полным учебников? Выставив руки вперёд, сильно наклонившись и не вписываясь в повороты?

Рюкзак с неправильно распределённым весом мешает нормальной осанке и технике при беге, а его посадка на спине и форма отличаются от повседневных рюкзаков.

На что обращать внимание при выборе рюкзака для бега?

• Система креплений. Рюкзак должен плотно сидеть на спине, не подпрыгивая при толчке и не съезжая с плеч. Крепления нужны на плечах (стандартные лямки) и внизу рюкзака (чтобы исключить подпрыгивание и битьё по спине). Удобно, когда лямки соединены ремешком на груди: тогда они не спадают, их не нужно поправлять. На плечевых лямках лежит основной вес рюкзака: чем они шире, тем на большую площадь распределяется вес, и тем легче его нести. Читать далее>>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Как выбрать удобный рюкзак для бега Рюкзак для бега — необходимость, если вы совмещаете пробежку и дорогу на работу\домой, или вам нужна вода, ключи, кошелёк и другие вещи с собой Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vsem-obo-vsyom/10819924/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Как выбрать удобный рюкзак для бега </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Рюкзак для бега — необходимость, если вы совмещаете пробежку и дорогу на работу\домой, или вам нужна вода, ключи, кошелёк и другие вещи с собой </div> </div> Как выбрать удобный рюкзак для бега <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/vsem-obo-vsyom/10819924/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Как выбрать удобный рюкзак для бега</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Рюкзак для бега — необходимость, если вы совмещаете пробежку и дорогу на работу\домой, или вам нужна вода, ключи, кошелёк и другие вещи с собой </div> </div>

leradomashnyaya

24.12.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 202

Комментарии ¹

Всем обо всём 1946

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Как выбрать удобный рюкзак для бега

Комментарии временно отключены

Открытая группа
3789 участников