Замечено, что у людей, обращающихся за помощью к невропатологу, содержание в крови витамина В1 (тиамина) крайне низкое, и это вероятно продолжается уже много лет. Недостаток этого витамина начинает проявляться постоянным чувством усталости, раздражительностью. Ухудшается аппетит, человек становится забывчивым и рассеянным, труднее сосредоточивается на чем-либо.
За этим следует нарушение сна, упадок сил - человек чувствует себя так, как будто у него не осталось энергии. И, наконец, появляются по-настоящему тревожные симптомы в виде зуда, покалывающих ощущений в ногах, учащенного сердцебиения и подавленности. Поэтому из группы витаминов В именно В1 называют витамином оптимизма.
Почему дефицит витамина В1 проявляется таким образом, читайте далее…
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены