Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
59 участников
Администратор Lekara

Описание группы

Вкусные рецепты диетических, приготовленных здоровым способом с помощью современных кухонных приборов: мультиварки, пароварки, аэрогриля.


Все подрубрики

Морковь со сливками

Морковь, тушеная со сливками - вкусное, полезное, диетическое блюдо простое в приготовлении

Рыба с апельсинами

Рыба с апельсинами - простой, вкусный, праздничный рецепт
Комментировать  150 просмотров vote 0

Кабачки в аэрогриле

Кабачки – популярные бахчевые, обладающие ценными диетическими свойствами
Комментировать  225 просмотров vote 0

Вкусный рецепт на завтрак - Омлет с цветной капустой

Популярное блюдо на завтрак омлет, можно приготовить необычным и очень вкусным, добавив в него цветную капусту

Буженина из индейки на праздничный стол

Буженина из индейки - вкуснейшая замена буженины, приготовленной по традиционному рецепту из свинины

Кляр для рыбы - подборка популярных рецептов

Кляр для рыбы готовится различными способами, которые определяются рецептом кляра

Оливье с курицей без майонеза с авокадо и свежим огурцом

Знакомый каждому жителю постсоветского пространства, неизменный атрибут новогоднего праздника, любимый миллионами знаменитый, простой в приготовлении и необычайно вкусный салат Оливье овеян тайнами и легендами своего появления

Гороховый суп с курицей

Гороховый суп с курицей - пошаговый рецепт приготовления горохового супа с курицей
Комментировать  236 просмотров vote 0

Шарлотка в аэрогриле

Шарлотка в аэрогриле - простой рецепт приготовления пирога, подходящий для аэрогриля хоттер и моделей приборов других производителей

Яичница-болтунья

Яичница-болтунья - два простых рецепта быстрого приготовления знаменитого европейского и американского завтрака scrambled eggs
Комментировать  276 просмотров vote 0

Грибной суп из сушеных грибов

Грибной суп из сушеных грибов - рецепт предельно простого приготовления аппетитного грибного супчика, который подойдет для диетического и здорового питания

Тыква запеченная в духовке кусочками

Тыква запеченная в духовке кусочками - простой и быстрый рецепт приготовления вкусного блюда здоровым способом с использованием минимума растительного масла

Скумбрия запеченная в духовке со вкусом скумбрии горячего копчения

Скумбрия запеченная в духовке получится со вкусом скумбрии горячего копчения, если приготовить ее на решетке по предельно простому рецепту
Комментировать  330 просмотров vote 0

Фаршированный перец в пароварке

Фаршированный перец в пароварке - вкусное диетическое низкокалорийное мясное блюдо, которое готовится предельно просто с помощью пароварки

Стручковая фасоль на пару

Стручковая фасоль на пару - диетический низкокалорийный вариант гарнира, приготовленного на пару без животных и растительных жиров
Комментировать  357 просмотров vote 0

Овощной суп из брокколи с фасолью

Суп из брокколи, приготовленный на овощном бульоне с фасолью

Омлет со сметаной

Омлет со сметаной, приготовленный по диетическому рецепту без разрыхлителей и наполнителей в духовке, мультиварке, аэрогриле, пароварке

Салат из свеклы с фасолью

Салат из свеклы с фасолью, приготовленный по грузинским мотивам с зеленью кинзы, молотыми грецкими орехами, рубленым чесноком без майонеза
Комментировать  287 просмотров vote 0

Рис в мультиварке

Рис в мультиварке готовится просто, но важно знать небольшие хитрости его приготовления, чтобы получить рассыпчатый, дарящий приятные вкусовые ощущения гарнир
Комментировать  288 просмотров vote 0

Постные щи из квашеной капусты с фасолью

Постные щи из квашеной капусты с фасолью - вкусный, полезный вариант кислых щей, который подходит для диетического, вегетарианского, здорового питания, а также выручает верующих во время Великого Поста

Индейка с сыром в духовке

Индейка с сыром запеченная в духовке здоровым способом без предварительного обжаривания ингредиентов

Минтай с картошкой

Минтай с картошкой - - популярное рыбное блюдо, приготовленное здоровым способом без использования животных жиров и растительных масел

Котлеты в аэрогриле

Аэрогриль выручает при строгом диетическом питании, когда паровое и вареное изрядно поднадоедает и хочется полакомиться аппетитной жареной котлеткой

Овощи в пароварке

Овощи в пароварке - самое простое и вкусное блюдо, приготовленное на пару
Комментировать  356 просмотров vote 0

Суп из маша - машхурда

В узбекской национальной кухне есть популярный суп из маша - машхурда
Комментировать  286 просмотров vote 0

Омлет в духовке

Пышный омлет в духовке без наполнителей и разрыхлителей получится, если его правильно приготовить

Тушеная картошка с мясом и овощами

Тушеная картошка с мясом , приготовленная здоровым способом на минимуме растительного масла с добавлением овощей

Рис в мультиварке

Мультиварка - популярный сегодня прибор, позволяющий приготовить рассыпчатый рис в мультиварке на гарнир без излишков жиров здоровым способом
Комментировать  347 просмотров vote 0

Творожная запеканка в духовке

Вкусная творожная запеканка в духовке готовится по рецепту без манки, муки, соды прочих наполнителей и разрыхлителей
Комментировать  377 просмотров vote 0

Скоро Масленница! Диетические блины с мясом.

Диетические блины с мясом - рецепт здорового приготовления с минимумом пережаривания масла, без использования животных жиров


Подрубрики