пп пишет:
Часто под понятием здоровый образ жизни мы понимаем правильное питание и занятия фитнесом.
Однако все эти факторы односторонние, ведь они сосредоточены на физическом здоровье. Для полноценной жизни отличным вариантом будет собрать воедино разум, тело и дух.
Путь к здоровью начинается с разума. Вот 8 советов, которые помогут настроиться на позитив и обрести крепкое здоровье на всех жизненных уровнях.
Совет № 1. Любите своё тело таким, какое оно есть
Вместо недовольства собой научитесь мыслить в отношении себя с любовью. Цените всё что делаете, чтобы стать лучше. Знайте в этот момент, у вас самое прекрасное тело. Читать далее>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Хармс: стихи для детей
(1)
cvetlana
,
24.10.2021
-
Детям удалось убежать от преследователя, но они ничего не рассказали взрослым
(2)
Zvetikova
,
16.03.2020
-
Польза бега для здоровья и фигуры
(2)
Teg
,
28.10.2019
-
История о даме, которая страстно желает быть бедной
(1)
Teg
,
28.10.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Для всех и желающих стать автором
(1)
yspehova
,
13.03.2018
20250314105701