Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пп пишет:

Можно ли тренироваться каждый день?

Регулярные физические упражнения полезны для здоровья. Они повышают уровень энергии, улучшают настроение, помогают контролировать вес и снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Те, кто увлечён фитнесом наверняка задаются вопросом, а можно ли тренироваться каждый день? И действительно сколько дней в неделю необходимо посвящать физическим нагрузкам, чтобы избежать перетренированности? Об этом, читайте далее>>

 

Это интересно
0

пп 25.11.2017
Пожаловаться Просмотров: 248  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены