Привет всем! Журнал любви и бодибилдинга ФитКис Клаб совместно с девушкой Лесей рады представить миру труды о правильном питании
Описание группы
Уважаемые дамы. Прекрассно конечно получать знания от женщины, но иногда очень полезно почитать мужское мнение!
Реклама
Все подрубрики
Как выбрать тренажер для дома чтобы было эффективно и удобно
Как правильно выбрать тренажер для дома, на что обращать внимание, как правильно понимать какой тренажер должен стоять дома
Пожаловаться
Как научиться вставать рано
Длительное пребывание в отпуске или временное отсутствие постоянной работы оказывает негативное влияние на режим дня
Пожаловаться
Розочки. Интересный рецепт творожного печенья.
Выпечку, приготовленную из такого кисломолочного продукта как творог, любит практически каждый взрослый человек и ребенок! Кушают даже те люди, которые вообще не воспринимают творог, но за то быстро и умело получая огромное удовольствие, съедают творожные лакомства
Пожаловаться
Что мешает заняться фитнесом: 5 популярных отговорок
Ох, сколько оправданий мы готовы придумать, лишь бы не идти в спортзал! Дети, некормленый муж, усталость, головная боль и километры пути по бескрайней пустыне города разлучают нас с мечтой о подтянутом животике
Пожаловаться
О вреде витаминов
Сколько раз всем нам доводилось слышать о том, как важно насыщение организма витаминами, и насколько негативными могут быть последствия их нехватки
Пожаловаться
Как фитнес меняет фигуру на самом деле
Боитесь, что из-за упражнений на пресс пропадет талия, плавание увеличит плечи, а занятия в тренажерном зале превратят вас в бодибилдершу? Эксперты объясняют, почему это не так
Пожаловаться
Как выбрать тренажер для дома чтобы было эффективно и удобно
Как правильно выбрать тренажер для дома, на что обращать внимание, как правильно понимать какой тренажер должен стоять дома
Пожаловаться
Как подтянуть грудь с помощью фитнеса
Можно ли увеличить грудь специальными тренировками, не прибегая к пластической хирургии? Реально ли улучшить форму груди с помощью упражнений? Почему женщинам вообще нужно тренировать грудные мышцы? Ответы на эти вопросы автор узнала у фитнес-тренера Алины Карельсон
Пожаловаться
Фитнес: спорные правила
Пожаловаться
Причины женской измены: отчего, да почему, все никак я не пойму...
Всем привет! Меня зовут Виталий Охрименко и сегодня я опубликовал в блоге статью о причинах женских измен
Пожаловаться
Как питаться для пресса | Рацион выявляющий кубики
Знание того, как питаться чтобы накачать пресс – это именно тот фундамент, который поможет всем нам добиться крутейших кубиков пресса! Сегодня я хочу дать каждому читателю эти знания
Пожаловаться
Как питаться для пресса | Рацион выявляющий кубики
Знание того, как питаться чтобы накачать пресс – это именно тот фундамент, который поможет всем нам добиться крутейших кубиков пресса! Сегодня я хочу дать каждому читателю эти знания
Пожаловаться
Как питаться для пресса | Рацион выявляющий кубики
Знание того, как питаться чтобы накачать пресс – это именно тот фундамент, который поможет всем нам добиться крутейших кубиков пресса! Сегодня я хочу дать каждому читателю эти знания
Пожаловаться
Как питаться для пресса | Рацион выявляющий кубики
Знание того, как питаться чтобы накачать пресс – это именно тот фундамент, который поможет всем нам добиться крутейших кубиков пресса! Сегодня я хочу дать каждому читателю эти знания
Пожаловаться
Розочки. Интересный рецепт творожного печенья.
Выпечку, приготовленную из такого кисломолочного продукта как творог, любит практически каждый взрослый человек и ребенок! Кушают даже те люди, которые вообще не воспринимают творог, но за то быстро и умело получая огромное удовольствие, съедают творожные лакомства
Пожаловаться
Заминка после тренировки или как выжать максимум РёР· Р·Р°Р
Привет друзья! Зуб даю мало кто из Вас делает заминку после тренировки
Пожаловаться
Красота женских губ.
Чувственные, сексуальные, бархатные, сочные – сколько эпитетов существует в языке для выражения восхищения женскими губами! Какая из представительниц прелестной части человечества не мечтает быть владелицей такого сокровища?! Красота женских губ воспета поэтами, о ней слагают песни
Пожаловаться
Как выбрать джинсы: советы и рекомендации
Как же выбрать джинцы что бы они сидели по фигуре? Задача это не сложная и мы вам поможем это сделать
Пожаловаться
Как выбрать вечернее платье.
Приглашение на вечеринку или торжественное мероприятие застало Вас врасплох? Не теряйтесь – выберем вечернее платье и, самое главное, быстро продумаем наш образ – мы же хотим быть «королевой бала»? Практически каждая девушка или женщина может, при желании, из бесформенной копны волос на голове быстро сделать аккуратную причёску или, наоборот, что-то оригинальное и яркое
Пожаловаться