Имеет ли смысл принимать жиросжигатели?
Жиросжигатели одни из самых популярных добавок в спортивном питании. Каждый раз приходиться слышать, а какой лучше? Моя позиция, что худеть нужно за счет дефицита калорий в вашем питании, а не надеется на чудо добавку. Так как самый эффективный жиросжигатель – эфедрин, а он сейчас запрещен законом, то в баночки жиросжигателей кладут малоэффективные дешёвые аптечные препараты. Которые продают в разы дороже, прикрываясь мощными названиями («lipo», «burn»). Вы покупаете добавку за 50 долларов, а по факту все ингредиенты можно самостоятельно купить в аптеке за 10 долларов.
Пробежимся немного по составу. Взял один из популярных жиросжигателей и решил разобрать наглядно его состав.
1.Синефрин
Из приложенного рисунка вы видите, что, во-первых, эффективность данного вещества под вопросом, а во-вторых, в сочетании с кофеином даёт побочные действия. А в «lipo-6» как мы видим как раз имеет данное сочетание.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены