Ученые из Института Вейцмана в Израиле обнаружили, что соединение бета-ситостерол, содержащееся в некоторых продуктах питания, способствует снижению тревожности
Все подрубрики
Отвращение к горькой пище связано с более низким риском заражения Covid-19
Вы ненавидите горькие продукты, такие как грейпфрут, брокколи, брюссельская капуста, сельдерей? Если ответ «да», это может означать, что у вас меньше шансов заболеть Covid-19, пишет «Daily Mail» со ссылкой на американское исследование
Пожаловаться
Кофе и чай бодрят, но бессильны против ошибок
Напитки с кофеином бодрят, но не могут нейтрализовать недостаток сна и предотвратить ошибки на работе или дорожно-транспортные происшествия, пишет «Daily Mail», ссылаясь на американских ученых
Пожаловаться
Ранний подъем снижает риск депрессии
Эксперты придерживаются мнения, что ложась спать на час раньше и вставая на час раньше, люди снижают риск депрессии на 23%
Пожаловаться
Стакан молока в день защищает сердце
Стакан молока в день значительно снижает риск сердечных заболеваний и снижает уровень холестерина, который может блокировать сосуды
Пожаловаться
Умеренное употребление алкоголя полезно для здоровья
Пиво в умеренных количествах полезно для здоровья, согласно крупномасштабному испанскому исследованию
Пожаловаться
Как лечат ожоги
Пожаловаться
Полезные свойства вишни
Пожаловаться
Не принимайте летом холодный душ, если у вас есть проблемы с сердечно-сосудистой системой
Регулярное использование контрастного душа тренирует сердечно-сосудистую систему, а у людей с заболеваниями сердца и сосудов холодная вода может вызвать резкий спазм, способный вызвать инфаркт или инсульт
Пожаловаться
Неудачный брак может стать причиной преждевременной смерти мужчины
Неудачный брак влияет на продолжительность жизни мужчин и может быть сравнимо с такими факторами риска, как курение и отсутствие физической активности, считают ученые
Пожаловаться
Ученые доказали, что стресс приводит к седым волосам
Сильный стресс может стать причиной появления седины, пишет «Daily Mail» со ссылкой на исследование ученых из Медицинского центра Ирвинга при Колумбийском университете
Пожаловаться
Потребление кофе снижает риск хронических заболеваний печени
Британские врачи обнаружили, что употребление трех-четырех чашек кофе в день снижает риск развития хронических заболеваний печени на 20 процентов и риск смерти от таких заболеваний на 49 процентов
Пожаловаться
Обнаружили биологическую связь между потреблением красного мяса и раком толстой кишки
Американские ученые обнаружили биологическую связь между потреблением красного мяса и раком толстой кишки, пишет издание «МедикалЭкспресс»
Пожаловаться
Черника и клубника снижают риск сердечного приступа
Черника и клубника снижают риск сердечного приступа из-за обилия в них растительных соединений, называемых антоцианами
Пожаловаться
Три бокала красного вина в неделю могут снизить кровяное давление
Умеренное потребление алкоголя может быть частью здорового питания — это не более 50 граммов в день для женщин и вдвое больше для мужчин
Пожаловаться
Ученые объяснили, как продлить нашу жизнь до 48 минут в день
Употребление некоторых продуктов может сократить или продлить жизнь, согласно исследованию американских специалистов из Мичиганского университета
Пожаловаться
Когда обмен веществ самый быстрый и самый медленный
Быстрый обмен веществ в первые годы жизни показывает, насколько важен этот период для развития организма и почему неправильное питание в детском возрасте может иметь серьезные последствия
Пожаловаться
Потребность во сне контролируется корой головного мозга
Кора головного мозга отвечает за множество сложных процессов, включая восприятие, мышление, речь, внимание и память
Пожаловаться
Умеренное употребление алкоголя не вредит людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Исследователи обнаружили, что у людей с сердечными заболеваниями, которые выпивали 15 граммов алкоголя в день, был меньший риск инсульта, сердечного приступа, стенокардии или смерти, чем у тех, кто вообще не употреблял алкоголь
Пожаловаться
Курильщики с раком легких живут на 2 года дольше, если бросают курить
Ведущие онкологические больницы помогают пациентам бросить курить, и появляется все больше доказательств того, что никогда не поздно
Пожаловаться
Красное и переработанное мясо увеличивает риск сердечных заболеваний
50 граммов в день переработанного мяса (бекон, ветчина и колбасы) повышают риск ишемической болезни сердца на 18%, а красного мяса (свинина, баранина, говядина) — на 9%
Пожаловаться
Кофе не увеличивает риск сердечной аритмии
Каждая дополнительная чашка горячего напитка, выпитая человеком в течение дня, может снизить риск развития аритмии в среднем примерно на 3%
Кофе и фрукты укрепляют иммунитет против Covid-19
Кофе и фрукты укрепляют иммунитет против Covid-19 — это вывод исследователей из Американского Северо-Западного университета
Во время пандемии увеличилось количество молодых людей, страдающих депрессией
Закрытие школ, изменения в повседневной жизни, социальная изоляция, проблемы со здоровьем членов семьи, финансовый стресс, политическая нестабильность и примеры расовой несправедливости — все это играет роль
Пожаловаться