Недостаток сна в возрасте от 50 до 70 лет связан с повышением риска развития деменции на 20–40%
Все подрубрики
Что вызывает постоянное чувство голода
Британские диетологи раскрыли причину постоянного чувства голода, которое испытывают некоторые люди, сообщает журнал Nature Metabolism
Пожаловаться
Сарказм – признак острого ума и креативности
Люди, часто употребляющие саркастические выражения, обычно умные и творческие, пишет Journal of Applied Psychology со ссылкой на израильское исследование
Пожаловаться
Воздержание от алкоголя продлевает жизнь на 28 лет
Ученые из Каролинского института в Стокгольме выяснили, что жизнь скандинавов можно продлить до 28 лет, если они полностью откажутся от алкоголя, сообщает портал «Экспресс»
Пожаловаться
Вздутие живота часто вызвано пищевой непереносимостью
Вздутие живота может возникать и у здорового человека в результате развития некоторых заболеваний и проблем с пищеварением
Пожаловаться
Социальные сети помогают справиться со стрессом
«Мы надеемся, что в следующем году мы сможем с большей уверенностью сказать, как пандемия повлияла на психическое здоровье людей и какие возрастные группы пострадали больше всего», — заверила врач Ливия Томова
Пожаловаться
Рыбий жир — опасен для определенной группы больных
Американские и итальянские ученые указали на опасность пищевых добавок с омега-3 кислотами для определенной группы пациентов, пишет European Heart Journal
Пожаловаться
Каждая десятая женщина в мире пережила выкидыш
Каждая десятая женщина в мире пережила выкидыш, и эти факты, часто недооцениваемые, следует учитывать, чтобы помочь пациенткам, особенно психологически
Пожаловаться
Недостаток физической активности способствует ускоренному старению
Потеря слуха связана с ухудшением состояния и снижением физической активности и способствует ускоренному старению, говорится в исследовании, опубликованном JAMA Network Open Американской медицинской ассоциации
Пожаловаться
Эмоциональное выгорание повышает риск сердечных заболеваний
Специалисты Института цитологии и генетики Сибирского отделения Российской академии наук установили, что эмоциональное выгорание является фактором, в три раза увеличивающим риск сердечных заболеваний
Пожаловаться
Всего один гриб в день снижает риск развития рака на 45%
Употребление в пищу всего одного среднего гриба в день может снизить риск развития рака на 45%, обнаружили американские ученые
Пожаловаться
Вечерняя зарядка снижает уровень сахара в крови
Если вы подвержены риску диабета, вы можете помочь себе, занимаясь спортом в вечернее время, пишет электронное издание «Mailonline»
Пожаловаться
Яйца на растительной основе для веганов
В Сингапуре запустили продажу искусственных вареных яиц — продукта, который внешне похож на куриные яйца, но сделан из растительных ингредиентов
Пожаловаться
Горячая ванна имитирует эффект физических упражнений
Горячая ванна имитирует воздействие физических упражнений на здоровье, потому что она аналогичным образом усиливает кровообращение, повышает температуру и частоту сердечных сокращений, говорят британские ученые
Пожаловаться
Близорукость предрасполагает к плохому сну
Это связано с замедление циркадного ритма и снижение уровня мелатонина у людей, страдающих близорукостью
Пожаловаться
«Тяжелый металл» заставляет людей выбирать нездоровую пищу
Ученые из Дании и Китая выяснили, что прослушивание хэви-метала может заставить людей выбирать нездоровую пищу, пишет журнал «Апатит»
Пожаловаться
Люди с сердечной недостаточностью склонны к депрессии
Эта болезнь поражает 65 миллионов человек во всем мире и является более смертоносной, чем некоторые виды рака
Пожаловаться
Вредные продукты, которые на самом деле полезны для здоровья
Австралийский диетолог Лаура Форд перечислила в своем аккаунте в TikTok продукты, которые традиционно считаются вредными
Пожаловаться
Пропускать завтрак опасно для сердца
Исследователи из США получили очередное подтверждение того, что пренебрежение завтраком может привести к серьезным проблемам со здоровьем, пишет «Журнал клинического питания»
Пожаловаться
Жирные кислоты омега-3 могут помочь при депрессии
Жирные кислоты омега-3 могут помочь от депрессии, считают британские ученые, которых цитирует электронное издание «МедикалЭкспресс»
Пожаловаться
Пропуск завтрака лишает организм важных питательных веществ
Пропуск завтрака лишает организм важных питательных веществ и может быть опасен, говорят ученые из Университета Огайо
Пожаловаться
Чрезмерное потребление омега-6 может усугубить артрит
Чрезмерное потребление продуктов, содержащих омега-6 жирные кислоты, может усугубить симптомы артрита, говорится в исследовании ученых из американской клиники Майо
Пожаловаться
Курение более 5 сигарет в день увеличивает риск развития рака на 20 процентов
Пожаловаться
Оливковое масло защищает от болезней сердца
Всего половина ложки оливкового масла ежедневно снижает риск сердечно-сосудистого заболевания до 15%
Пожаловаться
Апельсиновый сок полезен для сердечно-сосудистой системы и снижает риск слабоумия
Апельсиновый сок полезен для сердечно-сосудистой системы и снижает риск развития умственной отсталости
Пожаловаться
Потребление много кофе увеличивает риск развития глаукомы в 3 раза
Употребление большого количества кофеина утраивает риск глаукомы у людей, генетически предрасположенных к повышенному внутриглазному давлению
Пожаловаться