Сегодня мы как никогда близки к исполнению мечты многих женщин: кушать все без ограничений и сохранять красивую фигуру. Последнее время все большую популярность приобретает идея интервального питания, заключающаяся в том, что в определенный промежуток времени можно есть все, а в другой – полностью воздерживаться от пищи, ограничиваясь низкокалорийными напитками.
Предложенный американскими диетологами режим питания полностью оправдал себя на практике: люди с избыточной массой тела действительно теряли ненавистные килограммы! Однако усилить эффект и ускорить приближение результата поможет специально разработанная программа тренировок, занимающая 15 минут в день. Совмещая интервальное питание с занятиями по предлагаемой методике, вы буквально через неделю почувствуете на себе первые результаты!
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Боярышник — польза и вред для организма
(1)
wep
,
07.12.2017
-
В чем разница: шеллак и гель лак
(1)
AnnaKlan
,
03.11.2016
-
Очищение крови
(1)
Ади
,
02.03.2016
-
Домашний уют – 7 секретов оформления интерьера
(1)
Людмила
,
12.05.2014
-
Блюда для фуршета
(1)
nikson
,
03.05.2014
20250128185702