Вы хардгейнер? Если вы имеете худое телосложение, и есть проблемы с набором веса и мышечной массы, скорее всего, вы хардгейнер (с англ. - hardgainer). Это почти удивительно, тогда как многие из нас ведут ярую борьбу с лишним весом, намерены его сбросить (похудеть) и не набирать в дальнейшем, есть все же те люди (по большей частибодибилдеры), кто борется с тем, чтобы не потерять вес, как минимум удержать вес, но конечно, в иделе набрать вес (хотя бы уже и не толь ко лишь за счет безжировой компоненты, имеется ввиду иделаьный вариант набора чистой мышечной массы). Мы начинаем слышать больше об этом состоянии чаще, чем когда-либо прежде (все чаще встречаются упоминания и обсуждения в СМИ). Не то, чтобы это новое состояние (понятие), но ведь, поскольку тут и там звучит такое количество вопросов, этот вопрос набирает популярность и приоритетность его решения все возрастает. Поэтому, призываю рассмотреть вместе и наконец выяснить следующий вопрос: кто такой хардгейнер, чтобы проверить себя или же перепроверить, с теми бодибилдерами, которые уже задавлись этим вопросом и пытались разобраться в этой проблеме.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены