Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
3814 участников
Администратор К.Елена

Описание группы

Разговорчики обо всем, кроме рекламы!!!

Все самое интересное в вашей жизни, чем хочется поделиться с окружающими. Одно НО!!! В теме не должно быть рекламы. Активная ссылка не должна вести на продающий сайт. 

Добро пожаловать в группу! Присоединяйтесь!

Особенно приветствуются статьи несущие позитив.

Вы написали анонс  своей статьи. Для поднятия рейтинга группы и соответственно вашей публикации, порекомендуйте вашу статью в соц. сетях и нажмите флажек  ЭТО ИНТЕРЕСНО subscribe. 

 

 

 

Модератор Elklub
Модератор atntrans

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора BeyondEarth

5 ошибок, которые мешают лечить артроз и восстанавливать суставы

Беспокоят боли и ограниченная подвижность в суставах ног? У вас диагностирован артроз коленных или тазобедренных суставов в стадии от 1 до 3? Пробовали разные методы лечения, но улучшений не заметили? Скорее всего, вы совершаем несколько распространённых ошибок, которые мешают достичь желаемого результата
Комментировать  21 просмотр vote 0

Избавьтесь от болей в спине: безопасные упражнения в домашних условиях

Если вы столкнулись с одной из следующих проблем
Комментировать  23 просмотра vote 0

Восстановление суставов с ЛФК: эффективный метод при артрозе 1–3 степени

Вы чувствуете боль в суставах ног при ходьбе, длительном сидении или подъеме из сидячего и лежачего положения? Страдаете от того, что суставы плохо сгибаются, стреляют или не функционируют должным образом? Лечебная физкультура может помочь вам справиться с этими неприятными ощущениями
Комментировать  14 просмотров vote 0

Путь к здоровью: избавление от паразитов и улучшение работы кишечника

Хотите узнать, есть ли в вашем организме паразиты, черви, личинки или их яйца? Предлагаем вам улучшить работу кишечника и избавиться от множества связанных проблем, таких как запоры, нерегулярный стул и метеоризм, используя научно обоснованные методы
Комментировать  14 просмотров vote 0

Как снять напряжение с шеи и плеч: упражнения и самомассаж

Если ваша работа связана с долгим сидением или постоянной работой за компьютером, вероятно, вы замечали дискомфорт в области шеи и плеч
Комментировать  14 просмотров vote 0

Щитовидная железа и гормональный баланс: как наладить работу организма

Познакомьтесь с необычными фактами о роли щитовидной железы в функционировании организма
Комментировать  12 просмотров vote 0

Больше энергии — меньше жира: ускорьте метаболизм и стройнеете

Метаболизм — это процесс преобразования пищи в энергию, необходимую организму

Забудьте про боль в шее и спине с ЛФК: 5 секретов здоровья и упражнения

Страдаете от дискомфорта в спине и шее во время работы, длительного сидения, стояния, ходьбы или даже во сне? Постоянные боли под лопаткой, в пояснице или шее мешают вам чувствовать себя свободно

Секреты китайской медицины для здоровой спины, суставов и сердца

Вы испытываете дискомфорт в спине и суставах? Страдаете от высокого давления, учащённого сердцебиения и других проблем с сердечно-сосудистой системой

Забота о суставах и сердечно-сосудистой системе для людей 60+ лет

Если вам 60 лет или больше, попробуйте специальный комплекс упражнений, разработанный для безопасного оздоровления организма

Растяжка для снятия усталости и улучшения осанки

Растяжка приносит много пользы для здоровья, так как помогает расслабить мышцы, снять усталость и уменьшить стресс

Женское здоровье после 40: простые упражнения для тазового дна и живота

Эту информацию стоит знать каждой женщине старше 40 лет

Дыхательная гимнастика для расслабления и укрепления иммунитета

Часто сталкиваетесь со стрессом на работе и дома? Ищете способы расслабиться и снять напряжение

Как сохранить активность и радость жизни на долгие годы

С годами многие мечтают вернуть себе ощущение легкости, когда ничего не болит, а тело работает без сбоев

Психология похудения: методика для тех, кто уже всё перепробовал

Пытались похудеть, но снова срывались? Согласно данным ВОЗ, 95% попыток заканчиваются неудачей

10 минут зарядки для бодрости и хорошего настроения с утра

Всего 10 минут утренней зарядки помогут вам проснуться, наполниться энергией и настроиться на позитивный день

Тренировки для пресса: как избежать ошибок и добиться плоского живота

Не удаётся сделать живот более плоским, несмотря на регулярные упражнения для пресса? Занимаетесь фитнесом, но изменений нет? Во время тренировки на пресс вы ощущаете работу ног, спины или шеи, а не пресса? Страдаете от сутулости или слишком выраженного изгиба в пояснице? Все эти проблемы можно решить

Вздутие живота и метеоризм после еды: что делать?

Испытываете дискомфорт от газов, вздутия и метеоризма после еды? Есть проблемы с функционированием желудочно-кишечного тракта

Как привести живот в порядок после 30 лет: простые и безопасные методы

Вам от 30 до 55 лет? В этом возрасте важно использовать более мягкие и безопасные методы для приведения живота в порядок, чем для женщин 20-25 лет

Отёки на лице и теле: простые способы избавиться и предотвратить

Отёки — это частая и неприятная проблема, с которой можно справиться

Без диет и тренировок: методы снижения веса за счёт психологии

Представьте, что вы решаете покончить с диетами и перееданием

Красота без инъекций: тейпирование для сохранения молодости кожи лица

Чтобы сохранить молодость и избежать признаков старения кожи, наиболее эффективным способом является ее естественное омоложение

Путь к внутренней гармонии: ведическая йога для здоровья и баланса

Вспомните моменты безмятежного детства, когда боли и напряжения казались чем-то чуждым

Медитация: исцеление тела, духа и ума

Занятие медитацией помогает достичь гармонии тела, души и ума, развивает ясность мышления, улучшает способность концентрации и позволяет успешно воплощать поставленные цели, улучшая близкие отношения

Развитие мозга: как восстановить утраченную энергию

В жизни каждого человека наступает период, когда опыт и возраст перестают быть преимуществами, а начинают сковывать новыми ограничениями

Ясное зрение: как поддерживать здоровье глаз

Важность зрения трудно переоценить

Улучшение когнитивных навыков: мнемотехники для развития памяти и мышления

Память имеет важное значение для улучшения процессов мышления

Берегите свой позвоночник: эффективные методы предотвращения боли

Статистика говорит о том, что после 30 лет многие люди подвержены риску возникновения проблем с позвоночником и испытывают страх перед возможной болью и ее последствиями

Упражнения для мозга: ключевые шаги к улучшению памяти

Забота о здоровье мозга всегда актуальна

Роль обмена веществ: ключ к здоровью и устранению лишнего веса

Функционирование организма человека тесно связано с обменом веществ – это ключевой процесс, определяющий скорость сжигания калорий, выработку энергии и правильную работу всех органов


Подрубрики