Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1443 участника
alenflower@i.ua

Описание группы

Мы рады видеть вас в нашей группе, посвященной правильному и здоровому питанию. У нас вы найдете много исчерпывающей и полезной информации о правильном выборе продуктов и составлении меню для всей семьи, самых популярных и эффективных системах питания, направленных на снижение веса и оздоровления организма. А также много информации о том, как организовать питание ребенка. Группа будет полезна всем, кто стремится к здоровому образу жизни.

Модератор Защитник

Последние откомментированные темы:

20241227005434

Все подрубрики

Вареники и другие виды пельменей

Те виды пельменей, которые предложены вам, далеко не все, из существующих в мировых кухнях, предлагаю «попробовать» вареники и другие виды пельменей, хотя и на них не заканчивается огромный ассортимент этих блюд

Салат "Фиалка"

Сегодня я неожиданно попробовала очень вкусный салатик с красивым названием – «Фиалка»

Рецепт вкуснейшего лечо

Для лечо нужно заранее обработать банки литровые с помощью пищевой соды и воды и высушить, крышки прокипятить на газу в течение пятнадцати минут Это все лучше проделать накануне, что бы потом от готовки лечо не отвлекаться

Баклажаны на зиму огонек (рецепт без помидоров)

Сезон баклажанов длится очень долго
alenflower@i.ua 19.10.2017
Пожаловаться
2 комментария  831 просмотр vote 1

Диета при беременности: развиваем интеллект ребенка

Что влияет на интеллект ребенка, какая пища повышает интеллект, зачем нужен витамин D, какая диета ведет к раку груди и депрессии, как воспитывать вкусы детей, что есть, вынашивая мальчика, чем грозит несбалансированное питание

Кефир — полезные свойства. Рецепт желе и окрошки на кефире

 Кефир — кисломолочный напиток, получаемый из цельного или обезжиренного коровьего молока путём кисломолочного и спиртового брожения с применением кефирных «грибков»

Какие напитки бодрят

Думаю, для многих из нас знать, какие напитки бодрят, помимо кофе, будет весьма полезно – жизнь непредсказуема, и возможно наступит такое время, что нельзя будет взбадриваться привычной чашечкой кофе, вот и пригодятся эти незамысловатые рецепты напитков

О салатах

Я, к примеру, всегда к праздничному столу, готовлю несколько разных салатов, да каждый день, у нас на обеденном столе всегда стоит какой нибудь салатик, в зависимости от времени года

Пельмени немецкие, итальянские и китайские (продолжение)

Сейчас мы познакомимся с немецкими пельмешками, которые названы Мульташен, с итальянским блюдом равиоли и с еще одним видом китайских пельменей, названными вонтонами – пельмени немецкие, итальянские и китайские

И снова пельмени, пельмени

Виды пельмешков, их необычные названия, просто поражают воображение, однако я еще не закончила рассказ о пельменях кухонь мира – и снова пельмени, пельмени… А начинки пельменей и названия блюд, просто восхищают, кстати не забыты и вареники, которые тоже многие из нас не прочь отведать! Как вы уже поняли особенно искусны в приготовлении пельменей китайцы, в чем нет ничего удивительного, ведь именно Поднебесную считают родоначальницей этого вкусного блюда

Банановый коктейль

Решила написать, как мы готовим свой любимый банановый коктейль

Каркаде, полезные свойства и противопоказания

При всех полезных свойствах суданской розы, не всем можно напиточек пить, к сожалению , поэтому предлагаю продолжить знакомство с темой — каркаде, полезные свойства и противопоказания

Экзотический напиток из кайенского перца

Напоследок предложу рецепт холодного бодрящего напитка из сока цитрусовых, сдобренного чесноком, кайенским перцем и корнем имбиря – необычно и загадочно – экзотический напиток из кайенского перца! Согласитесь, узнав о составе не все решатся попробовать такой бодрящий напиток, необычный еще и тем, что его можно пить холодным! А все за счет острого кайенского перца, имбиря горячительного и пикантного чеснока на фоне свежевыжатого сока цитрусовых! Но узнайте о пользе такого напитка, состоящая в стимуляции кровообращения

Лечебные свойства хурмы

В самом конце золотой осени на рынках можно увидеть красивые оранжевые, под стать самой же осени, плоды хурмы

Вкусные пельмени, их разнообразие

Ах, пельмени – ну какое блюдо может быть более разнообразным и желанным, ведь вкусные пельмени, их разнообразие всегда будут привлекать любителей подобных блюд

Грильяжные конфетки

Мы с дочкой большие поклонники сладостей, к примеру грильяжные конфетки одно из наших любимых лакомств! Поэтому балуем себя регулярно разными вкусняшками приготовленными самостоятельно или покупаем, да и не приготовить дома ореховые конфетки просто грех! Идея приготовить грильяж в домашних условиях пришла дочке и, пролистав множество рецептов, мы выбрали более подходящий

В чем вред картофеля

При избытке глюкозы в крови, картофелем не желательно злоупотреблять, а вот при гипогликемии он как раз полезен – углеводов много, а я продолжу тему Полезен он и людям, занятым тяжелым физическим трудом, благодаря углеводам и крахмалу, которые картофель в избытке содержит

Бодрящий какао с цикорием

Здесь мы закончим разговор о мифах, бытующих в обществе, а именно узнаем какие существуют мифы о лечении депрессии и почему нельзя самостоятельно принимать решение относительно лечения

Рецепт синеньких по-корейски на зиму

Синенькие или баклажаны по-корейски - вкусная пикантная закуска, которая дополнит любой гарнир и основное блюдо
alenflower@i.ua 20.09.2017
Пожаловаться
2 комментария  683 просмотра vote 1

Загадочный кус-кус

Только не смейтесь, ладно, вот как на духу! Но пока я на блоге у Ларисы-Лисенка не прочла об этой крупе, ни сном-ни духом о ней не слышала! Ну вот прочла, уж очень «вкусно» она о кус-кусе писала, решила набраться ум и расскажу теперь вам, что я узнала, и так Оказывается кус-кус, очень долго недооценивали и с презрением называли да и считали бедняцкой пищей

Полезный и вредный картофель

Картофель считают на всем постсоветском пространстве вторым хлебом

Овощное рагу на сковороде

Блюдо, которым хочу поделится с вами, прекрасно подходит для летне-осеннего сезона, но и те, кто заготавливает овощи на зиму, без проблем смогут приготовить овощное рагу на сковороде в любое время года

Домашняя лазанья

Ох и вкусное блюдо приготовила моя Алина – лазанью! Для меня это верх кулинарного искусства, ей Богу! Пробовали раньше в кафе, в гостях, но такую сочную, вкусную и ароматную – никогда! И так, Что бы долго вас не томить, приступим! Для блюда нужно приготовить два вида соуса – «Болоньез» и «Бешамель», купить готовые листы лазаньи, в супермаркете обычно они продаются и продукты нижеперечисленные – Но сперва я хочу пригласить вас на кулинарный сайт IamCOOK

Советы для водной диеты

Как пить воду правильно во время диеты

Паста хумус и нут с бараниной, рецепты

После замачивания нута слить воду и залив свежей, варить нут до готовности на слабом огне

Как приготовить маринованные помидоры на зиму

Маринованные помидоры станут вкусной закуской и приятным дополнением к любым блюдам как повседневного, так и праздничного стола
alenflower@i.ua 05.09.2017
Пожаловаться
1 комментарий  480 просмотров vote 0

Сметана — описание и польза. Рецепты аппетитных блюд и соуса

 Сметана — густой кисломолочный продукт с высоким содержанием молочного жира, который получают из сливок и закваски путем кисломолочного брожения

Блюда из гороха нут (продолжение)

Если употреблять как можно чаще блюда из гороха нут в пищу улучшается работа органов ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, да еще и уровень сахара в крови нормализуется

Вкуснейший пирог с заварным кремом

Рецепт, которым хочу поделится сегодня, не оставит равнодушным никого, кто попробует сие чудо


Подрубрики