Планка – упражнение, которое включали в домашние тренировки еще пару-тройку десятков лет назад
Описание группы
Как и сколько? Где и когда? куда и что?
Вечные вопросы. Наша группа ориентирована на решение этих вопросов. Опыт других поможет каждому.
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Занятия фитоняшек в спортзале.
Многие люди считают, что штанги, гантели и всевозможные силовые тренажеры нужны только для того, чтобы «строить» огромные мышцы и набирать силу
Пожаловаться
Фитнес и правильное питание.
Правильное питание и занятия фитнесом невозможно отделить друг от друга, если вы хотите, чтобы ваше тело стало стройным и красивым
Пожаловаться
Маска для лица из трав.
Если о необходимости регулярного очищения и увлажнения кожи знает практически каждая женщина, то далеко не все успели по достоинству оценить эффект масок для кожи лица
Пожаловаться
Полезные привычки для вашего здоровья
Наверняка вы слышали расхожее убеждение, что сначала человек формирует свои привычки, а потом привычки формируют его
Пожаловаться
Похудение и фитнес мотивация.
Пожаловаться
Мотивация для похудения.
Пожаловаться
Фитнес дома. Эффективное сжигание жира.
Фитнес дома является хорошим решением для всех тех, у кого нет времени для посещения тренировок в фитнес клубе
Пожаловаться
Танец живота, привлекательное зрелище и фитнес тренировка.
Танец живота больше распространен среди женщин, что позволяет им выпустить дух женственности с помощью плавных возбуждающих движений
Пожаловаться
Фитнес тренировка фитоняшек.
Пожаловаться
Красота и здоровье, забытые знания.
Наверное, нельзя упрекнуть женщину в том, что она всегда стремится выглядеть как можно моложе, ведь такое поведение присуще прекрасному полу издревле
Пожаловаться
Украинский борщ с чесноком
Пожаловаться
Эффективное похудение с помощью плавания.
Эффективное похудение с помощью плавания это реально! Плавание в комплексе с правильным питанием для похудения – эффективнейшее средство борьбы с лишним весом и ненужными жировыми отложениями! При занятиях плаванием обмен веществ ускоряется наполовину, плавание это эффективное средство для похудения живота, похудения боков и даже похудения ног
Пожаловаться
Похудение и фитнес мотивация.
Пожаловаться
Мотивация для похудения.
Пожаловаться
Похудение. Практические советы.
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
karav***@e*****.ua , 24.12.2013
karav***@e*****.ua , 18.12.2013
karav***@e*****.ua , 18.12.2013
karav***@e*****.ua , 14.12.2013