А знаете ли вы, что наше общее психическое здоровье становится крепче, когда в жизни мы отдаём и получаем в ответ любовь?
Если очень внимательно посмотреть на преимущества, которые нам дают чувства, то можно обнаружить интересную картину.
Счастье каждого из нас трактуется в зависимости от того, как мы ощущаем себя в эмоциональном, духовном, социальном, интеллектуальном и физическом отношении.
Давайте подробнее рассмотрим, как любовь и отношения позитивно воздействуют на здоровье в этих пяти областях.
1. Физическое здоровье.
Когда мы прикасаемся к тому, кто нам небезразличен, выделяется гормон – окситоцин. Его увеличение в организме происходит и в тот, момент, когда мы развлекаемся с друзьями.
Чем ценен это гормон? Окситоцин снижает боли, повышает тонус и позволяет нам смотреть на жизнь позитивно. А также понижает кровяное давление и стресс и повышает иммунитет. Продолжение>>
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Чтобы бороться, необходимо знать врага.....
(2)
Это интересно!
,
22.03.2018
-
Гимнастика (упражнения) для долголетия
(1)
elishka
,
29.08.2016
-
Что такое упражнение бёрпи и в чём его польза
(3)
Аня123
,
07.09.2015
-
Мой обзор бесшовного бюстгальтера Ahh Bra (Ах Бра)...
(3)
Аня123
,
21.08.2015
-
Переедание и чувство вины
(2)
Аня123
,
14.08.2015
20250130043226