пишет:
Хотели бы вы естественным путём увеличить скорость метаболизма в организме? Несколько простых рекомендаций помогут вам дойти к заветной цели.
1. Приём пищи 5- 6 раз в течение дня
Представьте, что ваш метаболизм – это огонь. Чтобы сохранить пламя, его надо постоянно подпитывать. Согласитесь, нельзя подлить в огонь бензина и забыть о нём на шесть часов, ожидая, что всё это время он будет пылать одинаково. Также происходит и с обменов веществ в организме. Питаясь часто маленькими порциями в течение дня, вы обеспечиваете телу постоянный приток энергии. Читать далее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: