Привычка к холоду в морозы очень нужна, но и она не всегда спасает от неприятностей Какие главные опасности грозят нашему здоровью в «студеную зимнюю пору»?
Именно на зимние месяцы приходится ежегодная эпидемия гриппа, обычно достигающая пика к концу января — началу февраля. И холода здесь ни при чем. Наоборот, в сильные морозы распространение гриппа замедляется. Идеальные условия для болезни создают тепло и сырость офисов, магазинов, школ, общественного транспорта.
Резкие перепады температуры при выходе из дома на улицу, контакты с людьми, которые могут быть вирусоносителями, дефицит витаминов, стрессы — вот далеко не полный список причин, по которым наша защита может не выдержать вирусной атаки.
Некоторые вирусы даже при относительно легком течении болезни заметно ослабляют организм. Риск осложнений, например, присоединения бактериальной инфекции и тяжелого протекания новых заболеваний, возрастает многократно. Не пытайтесь перенести простуду на ногах, обращайтесь к врачам и лечитесь!
Что делать:
1. Если прививки от гриппа не были сделаны осенью, в начале декабря еще не поздно пройти вакцинацию. Для поднятия общего иммунитета накануне эпидемии можно начать прием профилактических иммуномодулирующих препаратов, но сначала посоветуйтесь с врачом: подбирать их нужно индивидуально.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Чтобы бороться, необходимо знать врага.....
(2)
Это интересно!
,
22.03.2018
-
Гимнастика (упражнения) для долголетия
(1)
elishka
,
29.08.2016
-
Что такое упражнение бёрпи и в чём его польза
(3)
Аня123
,
07.09.2015
-
Мой обзор бесшовного бюстгальтера Ahh Bra (Ах Бра)...
(3)
Аня123
,
21.08.2015
-
Переедание и чувство вины
(2)
Аня123
,
14.08.2015
20250126080225