пишет:
Утренняя зарядка в постели становится первым шагом к перевороту в жизни: помогает взбодриться и улучшить настроение с утра; приводит в тонус мышцы, улучшает контуры фигуры; становится первым шагом в борьбе с ленью. Главным преимуществом, которое можно получить от зарядки не вставая с постели — приучить тело к тренировкам. Да, это простой самообман, позволяющий перейти от фитнеса в положении лежа к тренажерному залу или коврику на полу возле дивана
Узнать подробнее
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: