Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
128 участников
Администратор sacha1001mal

Описание группы

Наше здоровье в наших руках! Полезные рекомендации по укреплению здоровья, здоровый образ жизни, правильное питание!

Модератор alexandrapolina
Модератор domik.m***@y*****.ru

Последние откомментированные темы:

20241224214057

Все подрубрики

Как самой сделать педикюр?

Рекомендую изначально сделать педикюр у мастера, он сделает все более тщательно и вам будет намного проще, так как первое время необходимо будет только поддерживать состояние ног, а уже пару раз сделав педикюр самостоятельно вам не доставит труда далее заниматься этим без чьей-либо помощи
Комментировать  288 просмотров vote 0

Суп из шпината с йогуртом

Я очень люблю шпинат и стараюсь его активно использовать

Уход за зрелой кожей лица

Ежедневный уход Вот залог молодой и сияющей кожи! Даже лучший крем не даст положительных результатов, если использовать его нерегулярно

Избавляемся от пигментных пятен

Сегодня мы с вами поговорим о пигментных пятнах

Оригинальные способы использования микроволновки

Многие приобрели микроволновую печь как дополнительный прибор для размораживания продуктов и подогревания блюд

Как снять шеллак в домашних условиях?

Шеллак (Shellac) – это прочный лак-гель, который сейчас особенно популярен среди модниц

10 Советов по сжиганию жира

Старайтесь не воспринимать данные советы как руководство, а используйте их как подсказки

Красота женских губ.

Чувственные, сексуальные, бархатные, сочные – сколько эпитетов существует в языке для выражения восхищения женскими губами! Какая из представительниц прелестной части человечества не мечтает быть владелицей такого сокровища?! Красота женских губ воспета поэтами, о ней слагают песни

Бутерброды с говядиной по-итальянски

Аппетитные бутерброды готовятся с говядиной, тушеной с перцем, луком и смесью итальянских трав

Простой план от боли в ногах

Ноги болят не только у бабушек

Клафути с сухофруктами

Клафути — традиционный французский десерт, нечто вроде яично-сливочной сладкой запеканки с фруктами

Как сохранить загар?

Каждая из нас хочет, чтобы летний морской отпуск не кончался, ведь этот сказочный период мы ждём целый год, с ностальгией пересматривая фотографии прошлых курортных поездок

Имбирь для похудения

Имбирный корень относится к числу природных кладезей ценных минералов с витаминами и микроэлементами

Секрет женских слез

Женские слезы

Картофельный пирог с лососем

Мы едим лосося довольно часто, так что мне нравится придумывать новые рецепты с рыбой

Способы снятия стресса

Неординарные способы снятия стресса от психолога

Что выбрать — идеальные отношения или взгляд сквозь розовые очки?

К сожалению, идеальные отношения — это часто недостижимая мечта

Зуд кожи — это мучительно неприятно, а что делать?

Кожный зуд — это одно из наиболее мучительных физиологических проявлений

Как создать у себя признаки молодости

Голос А вы знаете, что в последние годы стали проводить операции по омоложению голоса

Лечение болей в спине и суставах тепловыми ваннами

Ванна с мятой При лечении больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата показана ванна с мятой

Как правильно пользоваться скрабами?

Скраб для лица или тела можно встретить на полочке в ванной практически у каждой девушки
Комментировать  276 просмотров vote 0

Кого подстерегает синдром хронической усталости? Причины. Симптомы. Профилактика

Первые симптомы начала заболевания синдрома хронической усталости – быстрая утомляемость, слабость, раздражительность

Разгрузочные дни

Все обладатели избыточного веса мечтают избавиться от лишних килограммов

Картофельный суп с беконом

Быстрый и не сложный в приготовлении картофельный суп

Как отбелить ногти?

Немало девушек в какой-то момент сталкиваются с таким явлением, как пожелтение ногтевой пластины

Филлеры. Что выбрать в борьбе с морщинами?

Слово «филлер» пришло к нам из английского языка, в котором «to fill» означает наполнять, а «filler» – наполнитель

Мотивация для похудения.

Мотивация для похудения — психологически грамотный и наиболее эффективный подход

Легкий летний «борщ»

А в кавычках потому, что без капусты!


Подрубрики