Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
276 участников
Администратор Lana83

Описание группы

О том, как оставаться дольше молодыми, красивыми, здоровыми, активными и счастливыми.

 

Последние откомментированные темы:

20250313222916

Все подрубрики

Темы автора Smi

Как похудеть? Нужна ли для этого клетчатка

Что такое клетчатка? Клетчатка – это часть растительной пищи, которая не усваивается организмом
Комментировать  120 просмотров vote 0

За и против диетических обезжиренных продуктов.

Итак, самой большой популярностью среди худеющих пользуются диетические обезжиренные продукты
Комментировать  146 просмотров vote 0

Как сделать фаст-фуд полезным.

Сводим к минимуму вред фаст-фуда Если ситуация складывается таким образом, что время от времени вам все-таки приходится употреблять фаст-фуд в специальных заведениях, постарайтесь следовать простым и нехитрым правилам, которые помогут уменьшить калорийность порций
Комментировать  150 просмотров vote 0

Пить или не пить? Алкоголь и диета

Но для начала давайте выясним, почему же алкоголь попал в список запрещенных продуктов! 1
Комментировать  132 просмотра vote 0

Персональная диета: Как подобрать?

Что такое персональная диета? Наверняка, вам приходилось уже слышать, что большинство знаменитостей худеют благодаря персональным диетам, которые были разработаны для них диетологами
Комментировать  130 просмотров vote 0

Есть или не есть? Хлеб на диете

Почему толстеют от хлеба? Для того чтобы разобраться, есть или не есть хлеб на диете, давайте выясним, за что же этот продукт попал в запрещенный список
Комментировать  145 просмотров vote 0

Диета для похудения: Какие продукты исключить

Сладкое Увы-увы, в списке продуктов, которые следует исключить, чтобы похудеть, сладкое стоит под первым номером
Комментировать  140 просмотров vote 0

Нагрузочные дни или читинг

Что такое читинг? Это новое слово появилось в обиходе худеющих и диетологов сравнительно недавно

Как ускорить обмен веществ

Как ускорить метаболизм У каждого из нас своя скорость метаболических процессов
Комментировать  102 просмотра vote 0

Как правильно питаться в отпуске

Ресторан Как правило, отдых для того и предназначен, чтобы вы могли сбросить с себя тяжкое бремя обязанностей заботливой домохозяйки и искусного кулинара, на время оставив свой рабочий пост у газовой плиты
Комментировать  119 просмотров vote 0

Огуречный разгрузочный день

Огурцы занимают не последнее место в похудении! Еще бы, ведь этот вкусный продукт, содержит минимум калорий, что делает его просто незаменимым помощником, если вы придерживаетесь диеты

Методы очищения организма

Методы очищения организма Итак, очищение организма в домашних условиях рекомендуется начинать с терапии поверхностных органов, например, полости рта и глотки
Комментировать  110 просмотров vote 0

Похудение и сон

Сон и диета В последнее время стало появляться все больше диет, построенных так, чтобы побуждать организм сжигать жиры именно во время сна
Комментировать  108 просмотров vote 0

Диеты не действуют. Почему?

Давайте посмотрим, что же представляют собой внешние причины 1
Комментировать  112 просмотров vote 0

Почему люди любят сладкое? Сладкая жизнь

Почему люди любят сладкое? Если с детьми всё ясно
Комментировать  115 просмотров vote 0

Чистка организма от шлаков

Как очистить организм от шлаков Есть множество очистительных процедур, направленных на достижение определенного результата
Комментировать  108 просмотров vote 0

Залог успешного похудения - сбалансированное питание

Прежде всего, необходимо знать, что понятие сбалансированное питание включает в себя 4 составляющих
Комментировать  110 просмотров vote 0

Есть ли невредные диеты?

На что мы только ни готовы в погоне за красивым телом и идеальными формами
Комментировать  135 просмотров vote 0

Приятно и полезно - сауна для похудения

Сауна для похудения – как это действует Воздействие сауны и бани для похудения на организм происходит по одному принципу
Комментировать  113 просмотров vote 0

Как работает кодирование от ожирения

Что такое кодирование от лишнего веса? Кодирование – это воздействие на подсознание человека при помощи определенных психотерапевтических техник, целью которых является изменить отношение человека к определенным продуктам, действиям, явлениям
Комментировать  132 просмотра vote 0

Худеем и лечимся. Льняная мука

Состав и польза льняной муки Многочисленные отзывы об использовании льняной муки для очищения организма и борьбы с лишним весом свидетельствуют о том, что этот продукт обладает поистине целебными свойствами
Комментировать  164 просмотра vote 0

Душистый знахарь - липа

Цветы липы для похудения На протяжении всей своей долгой жизни (около 300-400 лет) липа не только радует нас раскидистыми ветвями и необыкновенной красотой, но и служит источником лекарственных средств
Комментировать  112 просмотров vote 0

Худеем без вреда для здоровья!

Давайте начнем с самых неправильных методов похудения
Комментировать  108 просмотров vote 0

Худеть можно сладко - диета и мед!

Вы любите мёд? Если у вас нет аллергии на этот уникальный по своим свойствам продукт, скорее всего вы не откажетесь от ложечки меда к чаю
Комментировать  113 просмотров vote 0

Советы: Как не сорваться с диеты?

Попробуйте сменить диету Если вы хотите худеть правильно, вы должны знать, что самые эффективные долгосрочные диеты заставляют сильно ограничить свой рацион
Комментировать  146 просмотров vote 0

Поговорим о сыроедении!

Все тонкости сыроедения Сыроедение – это тип питания, который максимально приближен к вегетарианству
Комментировать  137 просмотров vote 0


Подрубрики