пишет:
Весь день мы стараемся держать себя в руках. Напоминаем себе о том, что хотим похудеть. Едим только низкокалорийную пищу. Несколько раз на дню ругаем себя за мысли о десерте. В итоге срываемся, по-быстрому проглатываем десерт даже толком не ощутив его вкуса, а затем погружаемся в глубокое чувство вины. Знакомая ситуация? Каждый, кто пытается избавиться от лишнего веса, сталкивался с этой проблемой.
Почему мы наказываем себя за желание вкусно поесть и чем это нам грозит?
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
nnisa***@m*****.ru , 24.03.2017
nnisa***@m*****.ru , 01.02.2017
nnisa***@m*****.ru , 01.02.2017
nnisa***@m*****.ru , 29.01.2017