Рецепты кофе - Зеленый кофе с имбирем
Зеленый кофе с имбирем является смесью двух продуктов - кофе и имбиря, что и делает его таким популярным и привлекательным | Ведь каждый из этих продуктов приносит пользу нашему организму и улучшает наше здоровье! Чем же полезен каждый из этих продуктов?
Зеленый кофе – по сути это просто не обжаренный кофе, но именно из-за того, что он не подвергался обжарке, содержание в нём антиоксидантов, аминокислот, витаминов гораздо выше, чем у черного, у которого большая часть их разрушается из-за высокой температуры при обжарке | Кофеина в зеленом кофе гораздо меньше чем в черном, так как именно при обжарке количества кофеина повышается | Кроме того, в зеленом кофе содержится хлорогеновая кислота, которая способствует расщеплению жиров | Именно хлорогеновая кислота и стала причиной популярности зеленого кофе
Имбирь – также очень известный продукт обладающий многими полезными веществами такие как
- витамин С, B1, B2,
- ряда незаменимых аминокислот, а также
- множества органических веществ,
которые оздоровляют и делают наш организм крепче
Многие люди считают, что зеленый кофе очень хорошо сжигает жир и лишь с помощью одного его можно достичь больших результатов в плане похудения из-за хлорогеновой кислоты, но это не совсем так…
Несомненно, хлорогеновая кислота обладает свойствами, которые усиливает утилизацию жиров, но усиливают очень незначительно и в одиночном использовании зеленого кофе результата не будет. Только при правильной диете, а также физических нагрузках зеленый кофе будет полезен для похудения. Но стоит помнить, что каждый из ранее упомянутых продуктов очень полезен для нашего организма и здоровья в целом.
Так что, если вы хотите похудеть просто выпивая зеленый кофе с имбирем то он вам не подойдёт, но если вы хотите насладиться изысканным вкусом зеленого кофе с частицей имбиря и в тоже время укрепить своё здоровье — это хороший выбор.
====================================================
Источник: сайт Всё про кофе - читать ещё статьи
====================================================
еще рецепты с сайта
Интересно о кофе | Кофе и красота | Кофеварки | Полезно о кофе | Рецепты кофе
====================================================
все статьи автора Ira K. в группе Мои любимые рецепты
====================================================
![]()
Это интересно
+6
|
|||
Последние откомментированные темы: