Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1567 участников
Администратор roshel

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
Привилегированный автор пишет:

Можно ли есть шоколад перед тренировкой?

Шоколад - это вкусно, вредно и очень хочется съесть тогда, когда это нежелательно делать. Но выяснилось, что употребление шоколада перед спортивной активностью может быть не менее полезным, чем фрукты. Как такое может быть? Давайте разбираться и делать выводы. – Рацион.ТОП

Полезен ли шоколад? Факты о шоколаде

Шоколад является источником быстрых углеводов (читай энергии). Он помогает насыщать мышцы кислородом.

Известно, что черный шоколад также участвует в ускорении роста мышечной массы и помогает быстрее...

Продолжить чтение ⇾

Это интересно
+1

Привилегированный автор 18.04.2020
Пожаловаться Просмотров: 1060  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены