300 г филе куриной грудки, 1 банка консервированных кусочками ананасов, 1 луковица, по полстручка красного и желтого сладкого перца, 1 зубчик чеснока, 40 г оливкового масла, 2 ст. ложки обезжиренного йогурта, 1 ч. ложка молотого острого перца, 1 ч. ложка молотого тмина, 1 ст. ложка мелко нарезанной петрушки, 1 ч. ложка соли.
Ананасы из банки откинуть на дуршлаг отдельно слить сок. Несколько кусочков отложить, а остальные растереть в пюре и перемешать с соком. Приготовить маринад: чеснок очистить и мелко нарезать или пропустить через пресс, смешать с тмином, острым перцем, йогуртом, петрушкой и солью. Туда же добавить ананасовое пюре. Куриное мясо вымыть и нарезать кусочками, выложить
в маринад на 1 час. Репчатый лук очистить, нарезать дольками, сладкий перец крупными кусочками. Замаринованное куриное мясо нанизать на шампуры вперемежку с овощами и отложенными кусочками ананаса. Шампуры кисточкой обмазать растительным маслом, обжаривать на гриле 10 минут на среднем огне. Шампуры нужно часто переворачивать и поливать маринадом.
▶▶▶ Целая курица в запеченная в мультиварке ◀◀◀
▶▶▶ Жаренная курица по-малазийски ◀◀◀
▶▶▶ Курица по-армянски амич ◀◀◀
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+3
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Правила группы от 01.05.2019. Авторам знать обязательно!!!
(5)
roshel
,
26.05.2020
-
Можно ли есть шоколад перед тренировкой?
(1)
Владимир Малянкин
,
18.04.2020
-
Деревенские шанежки
(2)
alexsa4kov
,
23.02.2020
-
Бисквитный Рулет с Творожным Кремом и Персиками
(2)
roshel
,
14.02.2020
-
Салат с брынзой и сметаной. Добавляем помидоры, перец с огурцом.
(1)
Genih
,
01.02.2020
20250106002600