«Ключи к здоровью»: темы автора Fit

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Дом и семья → Здоровье → Образ жизни

Ключи к здоровью 25571

Вступить в группу

Открытая группа
2183 участника

Администратор Fit

Администратор nutrition

Описание группы

Здоровье можно сравнить с большим сундуком, полным разнообразных драгоценностей. Каждый желает обладать этими несметными сокровищами. Многие прилагают огромные усилия, чтобы получить их: пилят, рубят, ломают замки...

Но лишь тот, у кого есть ключи, сможет открыть сундук и стать самым богатым человеком на земле. Группа поможет вам найти эти ключи и даст хорошие знания в области питания и тренировок.

показать весь текст

Важные темы:

Модератор snip.psk

Последние откомментированные темы:

КОГДА АРТРОЗ КОЛЕНА НЕ ОСТАНОВИТЬ, ПОМОЖЕТ ЛИ ЭНДОПРОТЕЗ? (1)

churchur
, 13.04.2019
ЗАЧЕМ ЖЕВАТЬ СЕМЕНА ЛЬНА (2)

Карелка
, 02.04.2019
КАКУЮ РЫБУ ЛУЧШЕ ПОКУПАТЬ + 5 ПРАВИЛ ВЫБОРА РЫБЫ (ЧАСТЬ 1) (1)

Карелка
, 02.04.2019
ТОШНОТА ПО УТРАМ: ПРИЧИНЫ И МЕТОДЫ ПРОФИЛАКТИКИ (1)

Sir
, 08.02.2019
“СТОППЕРЫ”, ИЛИ 3 СПОСОБА ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ, КОГДА НЕ ГОЛОДЕН (1)

Sir
, 27.01.2019
МИФЫ О БЕГОВЫХ ДОРОЖКАХ (1)

Sir
, 24.01.2019
ТОП 10 Самых полезных продуктов для продления жизни (1)

Николай
, 14.12.2018
МЫШЕЧНЫЕ БОЛИ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ. ПРИРОДА ЭТОГО ЯВЛЕНИЯ. СТИМУЛЫ РОСТА МЫШЦ. (1)

Александр 77
, 25.11.2018
5 ЯДОВ, КОТОРЫЕ МЫ ЕДИМ ВМЕСТЕ С ПРИВЫЧНЫМИ ПРОДУКТАМИ (1)

Николай
, 20.11.2018

20250313170052

Темы

Галерея

Поиск по группе

Все подрубрики

Темы автора Fit

КАК ДЫХАНИЕ ВЛИЯЕТ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ ТРЕНИРОВОК: ОШИБКИ И СОВЕТЫ

При занятиях спортом важно соблюдать ряд правил и техник, которые не только помогут быстрее добиться желаемого результата, но и уберегут от травм

08.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 134 просмотра vote

vote

0

Я ВСЕ ДЕЛАЮ ПРАВИЛЬНО, НО НЕ ХУДЕЮ!

Питаетесь правильно, физической активности предостаточно, а желаемых результатов так и не получается достичь? Возможно, причина намного глубже, чем мы думаем… Гормоны От деятельности гормонов зависит работа всего организма, в том числе процессы похудения и набора веса, скорость обмена веществ, аппетит, формирование жировой массы и даже возникновение внезапного желания съесть чего-нибудь вкусненького

08.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 141 просмотр vote

vote

0

КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЕДАТЬ? 3 ГЛАВНЫХ ПРИЧИНЫ ОБЖОРСТВА

Именно переедание является одной из привычек, мешающих похудеть

08.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 146 просмотров vote

vote

0

ПРЕСС И БЕРЕМЕННОСТЬ: КАЧАТЬ ИЛИ НЕ КАЧАТЬ?

И сразу в ответ вам вопрос

08.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 75 просмотров vote

vote

0

ФИТНЕС С СОБАКОЙ: 3 КРУТЫХ СПОСОБА ТРЕНИРОВАТЬСЯ ВМЕСТЕ

Вы не можете найти компаньона для занятий спортом? Не нужно расстраиваться раньше времени, ведь его без особых проблем заменит ваш любимый пес

08.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 82 просмотра vote

vote

0

ПОЧЕМУ ВАЖНО НОСИТЬ СПОРТИВНЫЙ БЮСТГАЛЬТЕР И КАК ЕГО ВЫБРАТЬ

Многие считают, что тренироваться можно хоть в одной майке

08.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 127 просмотров vote

vote

0

ЧТО ЕСТЬ И ОТ ЧЕГО ОТКАЗАТЬСЯ, КОГДА НА УЛИЦЕ +30

Жаркое лето создает для человека достаточно экстремальные условия

08.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 136 просмотров vote

vote

0

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН. ЧТО МОЖНО И ЧТО НЕЛЬЗЯ

Варикозное расширение вен – это расширение поверхностно расположенных вен с одновременным нарушением функционирования клапанов и нарушением тока крови

02.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 195 просмотров vote

vote

0

КАК КЛЕТЧАТКА ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ

Клетчатка (пищевые волокна) — один из основных компонентов растительных продуктов

01.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 164 просмотра vote

vote

0

КАК ЕСТЬ ОВСЯНКУ, ЧТОБЫ НОРМАЛИЗОВАТЬ ВЕС И КАКУЮ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ

В мире есть 40 видов овса

01.08.2018

Пожаловаться

Комментировать 186 просмотров vote

vote

0

ХОНДРОПРОТЕКТОРЫ В ЛЕЧЕНИИ БОЛЕВОГО СИНДРОМА.

Как известно, в комплексной терапии некоторых болевых синдромов используются препараты ХОНДРОПРОТЕКТИВНОГО ДЕЙСТВИЯ (медленнодействующие вещества, обладающие симптом-модифицирующим и структурно-модифицирующим эффектом)

31.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 158 просмотров vote

vote

0

5 ПОПУЛЯРНЫХ ОШИБОК В ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ

Если вы читаете этот материал, вероятно, вы уже на тропе стройности и стремитесь улучшить свои знания в области ЗОЖ

31.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 168 просмотров vote

vote

0

КАКИЕ ПРОДУКТЫ ПРОВОЦИРУЮТ ИЗЖОГУ?

Что такое изжога? Это симптом раздражения слизистой оболочки пищевода, вызванный желудочной кислотой, поступающей в пищевод

31.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 165 просмотров vote

vote

0

СУПЕРФУДЫ ИЗ РОССИИ: ДОСТУПНЫЕ, ЗНАКОМЫЕ И НЕВЕРОЯТНО ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ

Термином «суперфуд» (от англ

24.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 146 просмотров vote

vote

0

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРИВЫЧКИ СУТУЛИТЬСЯ

Задумывались ли вы о том, что сутулость не только сводит на нет всю нашу привлекательность, но и подрывает здоровье? Привычка горбиться способствует искривлению позвоночника и развитию плоскостопия, нарушает работу кишечника и печени, вызывает смещение органов брюшной полости, в результате чего повышается нагрузка на мышцы и нервные волокна, и даже способствует снижению иммунитета

24.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 71 просмотр vote

vote

0

ТЯЖЕЛЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПОДРЫВАЮТ ИММУНИТЕТ

Тяжелые тренировки, характерные для таких видов, как пауэрлифтинг и бодибилдинг, а также интенсивный график фитнес-тренировок способны подорвать здоровье спортсмена, ослабив его иммунитет

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 58 просмотров vote

vote

0

ОТБЕЛИВАЮЩАЯ ПАСТА: ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА

Хочешь белоснежную улыбку, но не готова отправиться за ней к стоматологу? Тогда ты, наверное, посматриваешь в сторону отбеливающей пасты

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 114 просмотров vote

vote

0

ЧТО ЗАМЕДЛЯЕТ ТВОЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ: 10 ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК

Некоторые привычки замедляют расход калорий и заставляют организм запасать энергию, вместо того чтобы тратить ее

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 184 просмотра vote

vote

0

ЖИР НА ЖИВОТУ: 5 ВИДОВ, 5 СТРАТЕГИЙ

Живот-«спущенная шина»Такой животик убрать проще остальных, поскольку его причина в неправильном питании и недостаточных упражнениях

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 176 просмотров vote

vote

0

ПРОФИЛАКТИКА ТРАВМЫ КОЛЕНА

Как защитить колени от травм на тренировках и в жизни

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 59 просмотров vote

vote

0

СЕКРЕТЫ ОТЛИЧНОГО ПИЩЕВАРЕНИЯ

Больной красивым не бывает

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 112 просмотров vote

vote

0

ПРИНЦИПЫ ДЕЙСТВИЯ АЭРОБНОЙ ТРЕНИРОВКИ

Вне зависимости от возраста, веса и уровня подготовки аэробная тренировка – отличный способ улучшить состояние здоровья, прийти в тонус, укрепить сердечную мышцу, продлить жизнь

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 77 просмотров vote

vote

0

БЕССМЫСЛЕННОЕ КАРДИО

Не все кардиотренировки одинаково эффективны в деле снижения веса

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 130 просмотров vote

vote

0

КАК ЙОГА ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ

Йога – отличное средство против стресса, помогающее держать в тонусе тело и разум

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 51 просмотр vote

vote

0

7 ЛУЧШИХ СПОСОБОВ СНЯТЬ БОЛЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВОК

✨ Спасительный сон После напряженной тренировки рекомендуется немного поспать

23.07.2018

Пожаловаться

Комментировать 51 просмотр vote

vote

0

КАК РАБОТАЕТ КРЕАТИН ?

К спортивному питанию можно относиться по-разному

18.03.2018

Пожаловаться

Комментировать 170 просмотров vote

vote

0

НАШ ОРГАНИЗМ И ЕГО СИГНАЛЫ

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает

18.03.2018

Пожаловаться

Комментировать 388 просмотров vote

vote

0

СОЗДАНИЕ МЫШЕЧНОГО КОРСЕТА

«Мышечный корсет» составляют брюшной пресс и глубокие мышцы спины

18.03.2018

Пожаловаться

Комментировать 270 просмотров vote

vote

0

КОМПЛЕКС "5-10-20" ДЛЯ ГРУДНЫХ МЫШЦ.

Комбинации сетов и повторов, которая обеспечит реальный и поступательный мышечный рост

18.03.2018

Пожаловаться

Комментировать 237 просмотров vote

vote

0

АПТЕЧНЫЕ КРЕМА: ДЕШЕВО И ЭФФЕКТИВНО!

Мнение о том, что сохранить молодость кожи могут только дорогие профессиональные крема, не совсем верное

18.03.2018

Пожаловаться

Комментировать 189 просмотров vote

vote

0

Подрубрики