Чем авитаминоз отличается от гиповитаминоза? У кого чаще всего наблюдается недостаток в организме витаминов? Чем опасен ненормированный прием поливитаминов? Как бороться с выявленным дефицитом? Существует убеждение
Клуб красоты(18+) 1184
Описание группы
Красота спасет мир! Милые дамы! В нашей группе вы найдете очень много интересного о красоте и здоровье и сами сможете поделиться красотой и своими знаниями друг с другом! Приветствуются темы о красоте, красивых чувствах, макияже, косметике, моде, рукоделии и обо всем другом, что вас интересует.
Вступайте в группу, мы всегда вам рады!
Друзья группы
Важные темы:
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Оригинальная хлебная диета – парадоксальный, но работающий вариант избавления от лишнего веса
Принципы хлебной диеты Система питания основана на том, что хлеб для худеющих – однозначно не запрещенный продукт
Пожаловаться
Надоело болеть? Узнайте как правильно закаляться и повысить жизненный тонус
Как приучить себя к холоду и перестать постоянно бояться заболеть? Небольшие рекомендации по закаливанию организма навсегда избавят вас от этих вопросов
Пожаловаться
Атомная диета – система питания разгоняющая метаболизм и позволяющая худеть медленно но комфортно
Атомная, известная так же, как швейцарская диета – система питания, которая при легкости соблюдения, дает существенные результаты
Пожаловаться
Как избавиться от вредных привычек
У каждого человека рано или поздно наступает такой момент, когда он осознает, что ему нужно что-то менять в своей жизни
Пожаловаться
Что делать если болят суставы
Если вы двигаетесь все время преодолевая боль, а во время ходьбы тело как будто ломает, значит пора поправить здоровье суставов
Пожаловаться
Зеленая диета – отличный вариант похудеть и обеспечить адекватную работу пищеварительной системы
Пожаловаться
Почему появляются синяки без причины
Почему синяки образуются без видимых причин? Когда с этой проблемой необходимо обратиться к врачу? Как снизить вероятность появления синяка при ушибе? Наиболее безобидным виновником нечаянных синяков является нехватка в теле витаминов Р, К и С
Пожаловаться
Как правильно питаться по времени
Пожаловаться
Какой шоколад полезен для здоровья – 5 аргументов в пользу шоколада
Какой шоколад полезен? Какими положительными для здоровья свойствами обладает это лакомство? Какие ингредиенты шоколада являются безопасными, а что в его составе должно насторожить нас? Шоколад можно есть с пользой для здоровья! Главное – обратить внимание на его состав и внимательно прочитать все, что написано на упаковке продукта
Пожаловаться
Диета на 1200 калорий – для тех, кто хочет похудеть надолго, а не гонится за быстрым результатом
Для тех, кто не гонится за быстрым, но малозначительным результатом, а готов медленно, но верно приобретать желанные формы – экспресс-методики абсолютно не подходят
Пожаловаться
Как исправить осанку
Как вредит организму неправильная осанка? Какие меры предпринять, чтобы избежать искривления позвоночника? При плохой осанке любая фигура выглядит непривлекательно
Пожаловаться
Какие жиры полезны для организма и помогают похудеть
Существуют ли полезные жиры, помогающие похудеть? Каким жирам отвести особое место в рационе? Как сочетать разные виды жиров, чтобы сохранить здоровье и красивую фигуру? Если вы пытаетесь избавиться от лишних килограммов, жиры должны составлять максимум 15% всех потребляемых в сутки калорий
Пожаловаться
Диета для мужчин – особенности мужского рациона и примерное меню на 7 дней
Мужской метаболизм имеет ряд особенностей, который отличает его от обменных процессов у прекрасного пола
Пожаловаться
Белковая диета – принципы, плюсы и минусы, меню и мнение специалистов
При всем разнообразии существующих вариантов сбросить вес, именно белковая диета для похудения остается одной из самых востребованных
Пожаловаться
Как похудеть в бане с пользой для здоровья
Какие ингредиенты для обертывания тела лучше всего использовать в бане? Как правильно париться, чтобы сжигать максимум жира? Сделать талию и бедра на пару сантиметров стройнее с помощью всего одной процедуры – такое действительно возможно! Достаточно просто правильно попариться в обычной бане
Пожаловаться
Нужно ли есть перед тренировкой?
Насколько эффективны занятия спортом натощак? Действительно ли они помогают быстрее сбросить вес? Нужно ли есть перед тренировкой, и если нужно, то что и сколько? Одним из первых, мнение о том, что занятия спортом на голодный желудок полезны, высказал американец Билл Филлипс
Пожаловаться
Морковная диета – возможность похудеть на 5 кг за 7 дней, варианты диеты и рецепты
Употреблять морковь при похудении можно практически во всех диетах, ведь этот овощ вкусен, содержит мало калорий и одинаково хорошо сочетается с продуктами самых разных видов
Пожаловаться
Зерненый творог в домашних условиях – рецепт
Как приготовить зерненый творог в домашних условиях? Что такое зерненый творог Каким требованиям должен соответствовать качественный продукт? Этот молочный продукт советуют есть людям, придерживающимся диеты и правильного питания
Пожаловаться
Голливудская диета – жесткое соблюдение правил и отличный результат за короткое время
Знаменитые актеры и исполнители всегда должны хорошо выглядеть, ведь это является их основной работой
Пожаловаться
Все о пользе гречки — от А до Я
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: