Льняное семя кроме витаминов и минералов богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, лигнанами (фенольными биологически активными соединениями) и слизями (растворимыми пищевыми волокнами)
Описание группы
Научиться управлять своей судьбой и, как следствие, окружающей реальностью - это серьезный и значимый шаг. И начинается этот путь с познания себя, окружающего мира и людей. Наше счастье, здоровье и благосостояние - в наших руках!
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Чем полезна сушеная дыня
Пожаловаться
Листья березы — лечебные свойства, применение, противопоказания
Что листья березы имеют лечебные свойства, известно издавна, правда, не всем они подходят — есть противопоказания
Пожаловаться
Пророщенные семена льна — польза для организма
Польза, которую дают организму человека пророщенные семена льна при правильном употреблении, просто громадная
Пожаловаться
Химический состав семян льна, польза льняной каши при похудении
Хотите похудеть? В этом вам может помочь льняная каша, если ее правильно приготовить — польза при похудении бесспорна
Пожаловаться
Народные отхаркивающие средства для выведения мокроты у взрослых в домашних условиях
Пожаловаться
Как принимать семена чиа для укрепления здоровья, похудения и очищения организма
Семена чиа (испанского шалфея) являются ценным природным концентратом полезных веществ для здоровья человека, только нужно знать, как их правильно принимать для укрепления, похудения, очищения организма
Пожаловаться
Черный, красный, желтый, зеленый виноград — какой полезнее
Виноград у нас не заморский фрукт, но не все знают, какой именно полезнее для организма – черный, красный, зеленый или же желтый, а сортов различного цвета насчитывается больше трех тысяч
Пожаловаться
Лаконос (фитолакка) — можно ли есть ягоды, листья
Фитолакка (лаконос) американский и ягодный привлекают внимание, потому что это крупные красивые травянистые растения
Пожаловаться
Йошта — полезные свойства, противопоказания, рецепты заготовок на зиму
Йошта неприхотливый, широко известный кустарник, но не все знают полезные свойства и противопоказания его плодов, рецепты вкусных заготовок из них на зиму
Пожаловаться
Как заготовить листья крыжовника и приготовить полезный чай
Как и ягоды, листва крыжовника содержит много целебных для организма человека веществ, поэтому чай, настой и отвар из листьев имеют много полезных и лечебных свойств
Пожаловаться
Чем полезен крыжовник для организма человека
Крыжовник входит в число самых популярных кустарников, потому что от его плодов огромная польза для женщин, мужчин, детей, людей после 50 лет
Пожаловаться
Крапива против тли — рецепт
Когда уже завязались плоды на кустиках овощей, вот-вот начнут зреть ягоды малины, смородины, борьба с тлей затрудняется тем, что не хочется применять средства химического происхождения
Пожаловаться
Жимолость — что за ягода, чем полезна
С каждым годом жимолость завоевывает все большую популярность у садоводов, поэтому стоит разобраться, за что ценят ранние синие ягоды и листья этого кустарника
Пожаловаться
Чем полезен чай из цветов вишни
Пожаловаться
Пастушья сумка – состав, польза и возможный вред
Узнайте, какая может быть польза и вред от использования травы пастушья сумка для лечебных целей и, чтобы не покупать в аптеке, читайте, когда, где и как ее собирать и сушить
Пожаловаться
Заготовка и лечебные свойства коры осины
Применение коры осины в народной медицине – эффективный способ избавления от многих проблем со здоровьем, поэтому важна ее правильная и своевременная заготовка
Пожаловаться
Сбор и применение осиновых почек
Тополь дрожащий (осина) – оригинальное дерево, характерное уникальным шорохом листьев даже при легком движении воздуха
Пожаловаться
Зачем и как правильно поджигать лавровый лист в квартире
Увидела, как это делают соседи, и стала разбираться, зачем и нужно ли поджигать лавровый лист в квартире, доме, как правильно это делать
Пожаловаться
Помогает ли от кашля жженый сахар, как его приготовить для детей в ложке
Таким нехитрым способом еще мама делала нам с братом лечебные леденцы от кашля, а теперь уже я готовлю сладкое лекарство для своих внуков
Пожаловаться
Польза и вред корня имбиря для здоровья после 60 лет
Из этой статьи узнаете, какая, конкретно, польза и вред имбиря для здоровья пожилых людей, как эффективно применять корень в лечебных целях после 50 – 60 лет
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: