Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
7 участников
Администратор Kamnifurnitura

Описание группы

Cборник техники выполнения упражнений на разные группы мышц и суставов.


Все подрубрики

Когда лучше и полезнее бегать: утром или вечером?

В какое время суток эффективней бегать для похудения?
Бег – наиболее доступный и бюджетный вид спорта, которым можно заниматься в любом возрасте

Как правильно начать бегать по утрам с нуля

Как правильно начать бегать по утрам с нуляКак правильно начать бегать по утрам с нуля
  Современное повальное увлечение здоровым образом жизни возникло отнюдь не на пустом месте