Льняное семя кроме витаминов и минералов богато жирными кислотами Омега-3 и Омега-6, лигнанами (фенольными биологически активными соединениями) и слизями (растворимыми пищевыми волокнами)
Описание группы
Группа о красоте и стиле жизни, здоровье и долголетии.
Сегодня в порядке вещей вести здоровый образ жизни и следить за собой. А ведь это настоящее искусство, овладеть приемами и методами которого не так-то просто. Есть здесь свои тонкости – секреты мастерства, если хотите…
Мы будем рады любому продуктивному общению!
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Темы автора
Облепиха с сахаром на зиму
Пожаловаться
Полезно ли употреблять сушеную дыню?
Пожаловаться
Толстянка в народной медицине
Пожаловаться
Как использовать молодые листья березы в лечебных целях
Что листья березы имеют лечебные свойства, известно издавна, правда, не всем они подходят — есть противопоказания
Пожаловаться
Как прорастить семена льна и употреблять проростки
Польза, которую дают организму человека пророщенные семена льна при правильном употреблении, просто громадная
Пожаловаться
Льняная каша — польза при похудении, как правильно приготовить
Хотите похудеть? В этом вам может помочь льняная каша, если ее правильно приготовить — польза при похудении бесспорна
Пожаловаться
Народные отхаркивающие средства для выведения мокроты у взрослых в домашних условиях
Пожаловаться
Чиа, что это за растение
Семена чиа (испанского шалфея) являются ценным природным концентратом полезных веществ для здоровья человека, только нужно знать, как их правильно принимать для укрепления, похудения, очищения организма
Пожаловаться
Химический состав и полезные свойства темного и светлого винограда
Виноград у нас не заморский фрукт, но не все знают, какой именно полезнее для организма – черный, красный, зеленый или же желтый, а сортов различного цвета насчитывается больше трех тысяч
Пожаловаться
Лаконос (фитолакка) американский и ягодный — можно ли есть
Фитолакка (лаконос) американский и ягодный привлекают внимание, потому что это крупные красивые травянистые растения
Пожаловаться
Полезные свойства листьев крыжовника, ферментация, чай
Как и ягоды, листва крыжовника содержит много целебных для организма человека веществ, поэтому чай, настой и отвар из листьев имеют много полезных и лечебных свойств
Пожаловаться
Польза ягод крыжовника для организма женщин, мужчин, детей
Крыжовник входит в число самых популярных кустарников, потому что от его плодов огромная польза для женщин, мужчин, детей, людей после 50 лет
Пожаловаться
Крапива от тли — простой рецепт настоя
Когда уже завязались плоды на кустиках овощей, вот-вот начнут зреть ягоды малины, смородины, борьба с тлей затрудняется тем, что не хочется применять средства химического происхождения
Пожаловаться
Жимолость — лечебные свойства и противопоказания, использование
С каждым годом жимолость завоевывает все большую популярность у садоводов, поэтому стоит разобраться, за что ценят ранние синие ягоды и листья этого кустарника
Пожаловаться
Трава пастушья сумка — сбор, свойства, польза и вред
Узнайте, какая может быть польза и вред от использования травы пастушья сумка для лечебных целей и, чтобы не покупать в аптеке, читайте, когда, где и как ее собирать и сушить
Пожаловаться
Для чего поджигают лавровый лист в доме
Увидела, как это делают соседи, и стала разбираться, зачем и нужно ли поджигать лавровый лист в квартире, доме, как правильно это делать
Пожаловаться
Как правильно приготовить жженый сахар от кашля для детей
Таким нехитрым способом еще мама делала нам с братом лечебные леденцы от кашля, а теперь уже я готовлю сладкое лекарство для своих внуков
Пожаловаться
Польза и вред имбиря для здоровья пожилых людей после 50 – 60 лет
Из этой статьи узнаете, какая, конкретно, польза и вред имбиря для здоровья пожилых людей, как эффективно применять корень в лечебных целях после 50 – 60 лет
Пожаловаться
Как вылечить герпес на губах народными средствами
При лечении герпеса народные средства помогут быстро избавиться от высыпаний на губах, которые, как правило, всегда появляются не вовремя
Пожаловаться
Псориаз — лечение народными способами
В борьбе с этим заболеванием нужно пробовать различные методы и средства, чтобы найти самое эффективное именно для вас
Пожаловаться
Последние откомментированные темы: