День добрый! Хочу представить вашему вниманию уже не новые,но хорошо зарекомендовавшие себя тренировочные прнципы знаменитого и легендарного Джо Вейдера
Info Sport Man 20908
Описание группы
Info Sport Man - это место, где можно узнать много полезной информации о различных видах спорта, способах оздоровления, об активном и пассивном отдыхе.
Реклама
Все подрубрики
Тотализатор
Пожаловаться
Управление капиталом
Пожаловаться
Спортивная диета (Сушка)
Пожаловаться
Как заставить себя ходить на тренировки!
Ты живешь в век информации, вечно куда-то спешишь, стараешься успеть выполнить максимум дел с минимальными затратами ресурсов
Пожаловаться
"Железные" правила для безопасной тренировки
16.06.2015 , обновлено 27.06.2015
Пожаловаться
Советы для "прокачки" мотивации
Не все, но многие из нас очень часто ищут способы тренировок, которые принесут несусветные результаты в самые кратчайшие сроки
08.06.2015 , обновлено 27.06.2015
Пожаловаться
Тренировка для сердца
Без выносливости трудно добиться каких-либо результатов как в бодибилдинге и фитнесе, так и в других видах спорта
Пожаловаться
Что такое силовая аэробика?
Силовая аэробика – это вид аэробики, при котором обычные силовые упражнения выполняются в ускоренном темпе, но, как правило, с небольшим весом снарядов
31.05.2015 , обновлено 27.06.2015
Пожаловаться
Музыка для тренировок
Любая тренировка проходит более интенсивно и продуктивно, если ее дополняет музыка
23.05.2015 , обновлено 27.06.2015
Пожаловаться