Медитация. Насколько она полезна и кому подойдет

Наверняка вы читали или слышали о том, насколько полезно медитировать. Состояние после прослушивания 15-минутной медитации можно сравнить с отдыхом во время 2-часового сна.

Многие известные люди занимаются медитациями регулярно. Среди них Сьюзен Сарандон, Юлия Высоцкая, Опра Уинфри, Дженнифер Энистон, Ричард Гир и другие.

Однако часто у людей, тех, которые никогда не практиковали медитацию, возникают вопросы и опасения:

Это слишком сложно.
Это состояние транса, из которого можно не выйти, и что тогда?
А если я не смогу расслабиться и у меня ничего не получится?
Чтобы этому по-настоящему научиться, требуется много времени, а у меня его нет.

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Медитация. Насколько она полезна и кому подойдет Наверняка вы читали или слышали о том, насколько полезно медитировать Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/formula-zdorovogo-obraza-zhizni/13760235/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Медитация. Насколько она полезна и кому подойдет </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Наверняка вы читали или слышали о том, насколько полезно медитировать </div> </div> Медитация. Насколько она полезна и кому подойдет <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/formula-zdorovogo-obraza-zhizni/13760235/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Медитация. Насколько она полезна и кому подойдет</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Наверняка вы читали или слышали о том, насколько полезно медитировать </div> </div>

YulyaErmolovich

26.05.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 640

Комментарии ⁰

Формула здорового образа жизни 20669

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Медитация. Насколько она полезна и кому подойдет

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1965 участников