пишет:
Бессонница само по себе тяжелое состояние для человека. Ну а если данное состояние случается во время беременности, то это вдвойне тяжелее. Идет нагрузка не только на женщину, но и на будущего ребенка.
Почему происходят нарушения сна?
Причин существует много, рассмотрим их по порядку:
- Гормональные нарушения – организм женщины полностью перестраивается из-за наступившего непривычного состояния и это все влияет на нервные клетки. Все это может привести к нервозному состоянию во время беременности.
- Эмоциональное переживание – многие беременные начинают переживать и за ребенка, и как пройдут роды. В итоге все это приводит к стрессу. Находясь в постоянном стрессе, кора головного не может расслабиться и происходит нарушение сна.
- Физиологические причины - многие беременные женщины уже на ранних стадиях начинают испытывать боли в спине, в суставах. На более поздних сроках появляются проблемы в виде частых мочеиспусканий, изжоги и одышки. И при этих проблемах бывает довольно трудно заснуть.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
20 признаков нездоровых отношений + 3 секрета от семейного психолога
(4)
Yana_B
,
26.11.2017
-
Финики. Польза для организма и рецепты
(1)
Проект о женском счастье
,
17.11.2017
-
Как избавиться от боли в спине
(1)
Mama-On-Line.ru
,
30.10.2017
-
Топ цитат об уверенности в себе
(1)
Проект о женском счастье
,
08.10.2017
-
Очень вредные пищевые привычки
(2)
Yana_B
,
22.08.2017
-
Если дети говорят: «А мне читать охота!»
(4)
RobinzON
,
08.07.2017
20241227150037