Продукты, повышающие гемоглобин

Для повышения уровня гемоглобина в крови не стоит сразу же принимать лекарственные препараты. Полезнее пересмотреть свой рацион питания, включив в него продукты с высоким содержанием железа. Учитывайте, что лучшему усвоению железа способствует витамин С, поэтому продукты, повышающие гемоглобин, нужно сочетать с овощами и зеленью. В то же время молочные продукты, чай и кофе употребляйте на пару часов позже, так как они ухудшают усвоение железа.

Продукты, повышающие гемоглобин

Говядина, телятина, печень (любая), немного уступают в содержании железа крольчатина и свинина.

Читать дальше

		Это интересно +2	Как всё будет выглядеть в блоге: Продукты, повышающие гемоглобин Для повышения уровня гемоглобина в крови не стоит сразу же принимать лекарственные препараты Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/formula-zdorovogo-obraza-zhizni/11652847/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Продукты, повышающие гемоглобин </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Для повышения уровня гемоглобина в крови не стоит сразу же принимать лекарственные препараты </div> </div> Продукты, повышающие гемоглобин <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/formula-zdorovogo-obraza-zhizni/11652847/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Продукты, повышающие гемоглобин</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Для повышения уровня гемоглобина в крови не стоит сразу же принимать лекарственные препараты </div> </div>

Arabica

04.04.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 255

Комментарии ⁰

Формула здорового образа жизни 20669

Важные темы:

Последние откомментированные темы: