А какова ваша норма калорий в день?

Сколько калорий необходимо употреблять в день для поддержания здорового образа жизни? Этот вопрос интересует многих сознательных людей. И здесь можно оказаться в замешательстве. Когда мы говорим о калориях, то имеем в виду энергию, которую получаем из пищи. Эта энергия необходима организму для выполнения жизненно важных функций. Суточная норма калорий зависит от многих факторов. Это и ваша цель – похудение или поддержание текущего веса, и ваш возраст, физическая активность, процент жира в организме. Существует формула базального метаболизма, которая поможет вам понять свою ежедневную норму калорий. Что это такое и как её рассчитать, читайте далее>>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно +1	Как всё будет выглядеть в блоге: А какова ваша норма калорий в день? Сколько калорий необходимо употреблять в день для поддержания здорового образа жизни? Этот вопрос интересует многих сознательных людей Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/formula-zdorovogo-obraza-zhizni/11577938/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> А какова ваша норма калорий в день? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Сколько калорий необходимо употреблять в день для поддержания здорового образа жизни? Этот вопрос интересует многих сознательных людей </div> </div> А какова ваша норма калорий в день? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/formula-zdorovogo-obraza-zhizni/11577938/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">А какова ваша норма калорий в день?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Сколько калорий необходимо употреблять в день для поддержания здорового образа жизни? Этот вопрос интересует многих сознательных людей </div> </div>

Yana_B

26.03.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 253

Комментарии ⁰

Формула здорового образа жизни 20669

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

А какова ваша норма калорий в день?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1964 участника