Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1326 участников
Администратор Элла Нестерик

Описание группы

Не думайте о том, как избежать зависимости, думайте о том, как достичь тех же ощущений без нее. Это принципиально разные вещи, и результат, соответственно, будет различным. В первом случае Вас будет выбрасывать все в ту же ситуацию до тех пор, пока Вы не поймете, что пора идти другой дорогой. А во втором - если поймете и пойдете - начнете новую главу в своей истории, за жанр которой будете ответственны лишь вы.

Блог Если близкий - алкоголик

Дневник самоволок Души

Канал на Ютубе

Группы-друзья

Мы ВКонтакте

Трезвая и здоровая жизнь!

Важные темы:


Все подрубрики

Темы автора Анастасия Степанова

Почему вы заболели? Необычные причины обычных недугов

Данный вопрос вряд ли у кого-то вызовет затруднение

Лечение тревожных расстройств

Одним из величайших достижений современной психологии является разработка новых эффективных методов для лечения тревожных расстройств

Как предотвратить эмоциональное напряжение

Почувствовать состояние эмоционального напряжения очень просто

Как справиться с тревожностью?

Вполне естественно, что человек тревожится при определенных ситуациях – накануне важного публичного выступления, во время серьезной болезни

Почему вы заболели? Необычные причины обычных недугов

Данный вопрос вряд ли у кого-то вызовет затруднение

Панические атаки у подростков: почему они появляются и как решить эту проблему?

Подростковый период – очень подходящее время для начала панических атак

Как сохранить здоровье? Не думайте о плохом!

Авиценна, являющийся знаменитым врачевателем древности, говорил

Как снизить тревожность при принятии решения?

Есть один верный способ избавиться от тревоги – сделать правильный выбор

Как набраться смелости?

Страх – это следствие неуверенности в себе

Психологические приемы для снятия злости и раздражения

Психика человека устроена так, что он способен сосредотачиваться только на двух вещах одновременно

Лечение тревожных расстройств

Одним из величайших достижений современной психологии является разработка новых эффективных методов для лечения тревожных расстройств

Способы борьбы с эмоциональным напряжением

Следующие методы помогут Вам сохранять спокойствие и находиться в состоянии гармонии даже в моменты, когда трудности окружают Вас со всех сторон

Почему вы заболели? Необычные причины обычных недугов

Данный вопрос вряд ли у кого-то вызовет затруднение

Как справиться с тревожностью?

Вполне естественно, что человек тревожится при определенных ситуациях – накануне важного публичного выступления, во время серьезной болезни

В чем вред обезболивающих средств?

Вообще болеутоляющие лекарственные препараты - одни из самых популярных в домашней аптечке, а анальгин - царь и бог среди них

Как сохранить здоровье? Не думайте о плохом!

Авиценна, являющийся знаменитым врачевателем древности, говорил

Как снизить тревожность при принятии решения?

Есть один верный способ избавиться от тревоги – сделать правильный выбор

Как избавиться от панической атаки?

Избавиться от панической атаки и устранить причину, вызывающую ее появление, самому очень сложно

Четыре способа избавления от панических атак

Нельзя не признать, что панические атаки вынуждают человека жить иначе, чем он к этому привык

Пережить беду не пробегая

Каждый раз, переживая потерю, мы испытываем боль утраты и страх перемен

Как сохранить здоровье? Отрегулировать свой психологический настрой!

В советское время, включив телевизор, можно было медитировать

Приступы паники. Лечат ли их и как?

Приступы паники на медицинском языке называются паническими атаками

Психологические приемы для снятия злости и раздражения

Психика человека устроена так, что он способен сосредотачиваться только на двух вещах одновременно

Боремся с головной болью

Применение любого лекарственного препарата чревато побочными эффектами, к тому же, не всегда нужное лекарство оказывается под рукой

Лечение тревожных расстройств

Одним из величайших достижений современной психологии является разработка новых эффективных методов для лечения тревожных расстройств


Подрубрики