пишет:
Лето — «золотая» пора отпусков. Хочется позагорать, поплавать, поваляться на песочке… Но раздевшись дома перед зеркалом, мы вдруг обнаруживаем, что за зиму набрали лишние килограммы, которые скрыть под летней одеждой непросто.
Как быстро избавиться от лишнего веса, выглядеть стройной и подтянутой в открытом купальнике? Можно ли привести фигуру в хорошую форму за 2-3 недели? Оказывается, можно!
Для этого потребуется настрой и небольшие усилия воли. Ежедневная зарядка занимает 15-20 минут, состоит из 10 эффективных упражнений для мышц пресса, спины, ягодиц, рук, плеч, ног, упругости груди.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Диета Елены Малышевой. Что можно есть? Пример меню на 1 день
(1)
Танюл
,
14.06.2020
-
Когда вы посылаете любовь другим, вы получаете ее сами!
(2)
Katerina_happy
,
16.08.2018
-
Не хватает грудного молока, что делать?
(1)
lena.swetlaya.
,
24.02.2017
-
Как лечить герпесный стоматит в домашних условиях
(1)
lena.swetlaya.
,
27.10.2016
-
Торт из куриных коржей крем майонез, чеснок
(3)
lena.swetlaya.
,
27.07.2016
20250126093459