пишет:
Орехи – всеми любимое лакомство, которое нравится даже детям. Это достаточно калорийные продукты, но для рациона с низким содержанием калорий они тоже прекрасно подойдут. Такое преимущество делает орехи популярной едой среди тех, кто желает похудеть.
Существует большое разнообразие орехов и каждый вид обладает определенным набором витаминов, микроэлементов и аминокислот, а также содержат белки, жиры и углеводы. Но тем не менее, восполнить полностью запас полезных веществ в организме только одними орехами невозможно, поэтому ниже описанную диету рекомендуется проводить не чаще 1 раза в 3-4 месяца.
Узнать все подробности о диете, вы сможете здесь.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: