Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
13 участников
Администратор БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru

Описание группы

Данная група является официальным представителем сайта www.bombatelo.ru

Официальные группы в социальных сетях:

Вконтакте, Одноклассники, Facebook. Twitter. В поиске нужной группы напишите БОМБА ТЕЛО!


Всё для создания красивой фигуры, укрепления здоровья и хорошего самочувствия!

Методики тренировок, схемы упражнений, график питания, советы и рекомендации, on-line поддержка, ответы на главные ошибки!

Все секреты похудения, набора мышечной массы и поддержания хорошей формы!

Заходи, читай, действуй!


Все подрубрики

Почему не растут мышцы: 5 главных причин!

Почему не растут мышцы 5 главных причин
        В статье узнаете почему не растёт масса, главные причины блокирующие ваш результат, важные советы и рекомендации, основанные на опыте специалистов фитнеса и бодибилдинга

Базовые упражнения для набора мышечной массы

Базовые упражнения для набора мышечной массы
Описаны лучшие упражнения для роста мускулатуры, а также комплекс основных упражнений для тренировки отдельных мышечных групп, всё подкреплено важными советами и обучающимся видео

Как увеличить силу мышц? Советы новичкам

Узнайте, как увеличить силу мышц, важные советы новичкам и продвинутым спортсменам, грамотные рекомендации + видео от специалистов

КОГДА ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

     Никто из Вас не задавался вопросом, когда же всё-таки лучше тренироваться?! Утром или вечером, ниже будет рассказано о плюсах и минусах разного времени тренировок

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ НА ТРЕНИРОВКЕ

В этой статье узнаете, как правильно дышать на тренировке, примеры правильного дыхания, как повысить эффективность тренировки используя дыхание и многое другое

ВИДЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА

Узнаете какие типы телосложения существуют, какое необходимо питание и тренировки, прочитав статью точно узнаете кто вы есть и что нужно для результата

КОГДА ЛУЧШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Никто из Вас не задавался вопросом, когда же всё-таки лучше тренироваться?! Утром или вечером, ниже будет рассказано о плюсах и минусах разного времени тренировок

Как правильно набрать мышечную массу

КАК ПРАВИЛЬНО НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУРаскрываются главные советы для правильного построения мускулатуры тела, важные рекомендации, определение главных ошибок и готовые решения для их ликвидации


Подрубрики