«Бодибилдинг, фитнес, упражнения»: темы автора BeyondEarth

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}

Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Спорт → Физкультура

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Вступить в группу

Открытая группа
6939 участников

Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

показать весь текст

Важные темы:

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС БЫСТРО? (1)

Милафитнес
, 28.03.2019
5 СОВЕТОВ ДЛЯ БОЛЬШОГО ТРИЦЕПСА (1)

sobacaigor
, 18.06.2018
ДОМАШНЯЯ КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МУЖЧИН: МАССА + РЕЛЬЕФ (4)

Brizz
, 02.08.2017
ВАЖНО! Правила публикации для авторов! (2)

stuffy
, 12.06.2017
Тренировка после долгого перерыва (2)

БОМБА ТЕЛО bombatelo.ru
, 26.04.2017

20250328042141

Темы

Галерея

Поиск по группе

Все подрубрики

Темы автора BeyondEarth

Пищеварение под угрозой: как избежать проблем с желудочно-кишечным трактом

Часто при проблемах с пищеварением люди просто принимают лекарства, чтобы заглушить боль или другие симптомы, или надеются, что все пройдет само собой

вчера

Пожаловаться

Комментировать 20 просмотров vote

vote

0

Монетизация Telegram: сколько можно заработать и как начать

Telegram — мощный инструмент для заработка! На 2025 год у мессенджера уже 900 миллионов активных пользователей ежемесячно

вчера

Пожаловаться

Комментировать 22 просмотра vote

vote

0

Гормональный дисбаланс: что делать, чтобы вернуть здоровье и энергию?

Если вы испытываете усталость, сонливость, головокружение или заметили неожиданные изменения веса, это может быть признаком гормонального дисбаланса

вчера

Пожаловаться

Комментировать 18 просмотров vote

vote

0

Веб-дизайн для начинающих: как освоить и начать зарабатывать

Веб-дизайн — это популярная и перспективная онлайн-профессия, объединяющая креативность, высокий спрос и достойный уровень дохода

вчера

Пожаловаться

Комментировать 16 просмотров vote

vote

0

Питание для здоровья: как составить идеальный рацион для себя и семьи

Что можно достичь с помощью диетологии? Вы научитесь составлять правильные рационы питания

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 24 просмотра vote

vote

0

Как зарабатывать в Telegram: пошаговый план для новичков

Если вы активно пользуетесь Telegram, то, скорее всего, проводите в нём немало времени

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 28 просмотров vote

vote

0

Как сбросить 3-6 кг за месяц без стресса и голодовок

Нет универсальной таблетки для похудения, но можно создать эффективную систему, опираясь на принципы сбалансированного питания и осознания психосоматических причин лишнего веса

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 36 просмотров vote

vote

0

Видеомонтаж с Vegas PRO: создание роликов с нуля + фриланс

Если вы хотите освоить видеомонтаж, вероятно, вам интересно, как можно зарабатывать на этом

позавчера

Пожаловаться

Комментировать 25 просмотров vote

vote

0

Ошибки, мешающие вам стать стройной и энергичной

Существует по крайней мере пять ключевых факторов, которые мешают вам достичь стройной фигуры, здоровья и энергии

4 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 40 просмотров vote

vote

0

Научитесь рисовать с нуля: красиво, легко и быстро

Даже если у вас нет природного таланта и опыта, вы сможете научиться рисовать легко и красиво

4 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 63 просмотра vote

vote

0

Как предотвратить инсульт и инфаркт: важность контроля холестерина

Повышенный холестерин может долгое время оставаться незамеченным, так как не вызывает явных симптомов

4 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 57 просмотров vote

vote

0

Видеомонтаж с нуля в простой программе и заработок на фрилансе

Рынок видеоконтента постоянно развивается и будет продолжать расти в ближайшие годы

4 дня назад

Пожаловаться

Комментировать 50 просмотров vote

vote

0

Вся правда о лечении аллергий: как диета и очищение меняют ситуацию

Если вы пытались разобраться в вопросе аллергий, скорее всего, вы сталкивались с множеством разных мнений, рекомендаций и сомнительных рецептов

19.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 55 просмотров vote

vote

0

Рисование фотореалистичных портретов людей и животных

Никогда не поздно найти новое увлечение, которое подарит яркие впечатления

19.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 59 просмотров vote

vote

0

Упражнения для глаз: снятие усталости, укрепление мышц и улучшение остроты зрения

Специальные упражнения для улучшения зрения способствуют снятию напряжения, восстановлению кровообращения в глазах и укреплению мышц

19.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 43 просмотра vote

vote

0

Как превратить знания в доход с помощью искусственного интеллекта

Запуск онлайн-бизнеса раньше был сложной задачей

19.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 61 просмотр vote

vote

0

Опасности популярных методов очищения организма: что стоит знать

Возможно, вы знакомы или даже пробовали различные методы для очищения организма, такие как препараты от паразитов, гидроколонотерапия, слабительные средства, свежевыжатые соки или травы для борьбы с паразитами

17.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 33 просмотра vote

vote

0

Как написать текст для блога, сайта и соцсетей за пару кликов?

ChatGPT помогает создавать качественные тексты за считаные секунды, при этом они выглядят так, словно написаны человеком

17.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 28 просмотров vote

vote

0

Как витамины и минералы влияют на наше здоровье: всё, что нужно знать

Когда в организме возникают проблемы, не стоит просто подавлять симптомы с помощью лекарств и продолжать жить, как будто ничего не случилось

17.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 26 просмотров vote

vote

0

Заработок на ChatGPT и Midjourney: с чего начать?

В современном мире нейросетей каждый получает шанс освоить перспективные онлайн-профессии и начать зарабатывать

17.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 28 просмотров vote

vote

0

Диетология против болезней ЖКТ: облегчение от болей и дискомфорта

Если у вас проблемы с желудком, печенью, желчным пузырем, поджелудочной железой или кишечником, на помощь приходит диетология

15.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 45 просмотров vote

vote

0

Секрет успеха фрилансеров: нейросети в деле

Благодаря нейросетям фрилансеры из разных сфер справляются с задачами в десятки раз быстрее, увеличивают доходы и получают большинство заказов на биржах

15.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 48 просмотров vote

vote

0

Как защитить семью от паразитов: шаги для укрепления иммунитета

Чтобы вовремя распознать симптомы паразитозов и оперативно принимать необходимые меры, важно знать, какие анализы необходимо сдать для диагностики паразитов

15.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 40 просмотров vote

vote

0

Учим английский без скучных учебников и нудных репетиторов

Долго учите английский, но до сих пор не чувствуете уверенности? У вас есть базовые знания, но они хаотичны и не помогают свободно заговорить

15.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 52 просмотра vote

vote

0

Защитите свою спину: лечебная физкультура для каждого

Если вы испытываете боль и напряжение в пояснице после длительного сидения, стояния или ходьбы, ощущаете скованность и дискомфорт при выполнении повседневных дел, или ваша спина часто "схватывает" после наклонов и физической нагрузки, а также замечаете утреннее напряжение в пояснице после сна или ухудшение состояния при смене погоды, вам стоит обратить внимание на лечебную физкультуру

14.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 55 просмотров vote

vote

0

Фриланс и нейросети: как выполнять до 75% заказов в 50 раз быстрее

Используя нейросети, вы сможете значительно ускорить работу на фрилансе — до 50 раз быстрее! Они помогут создавать иллюстрации в разных стилях, редактировать фотографии, подбирать референсы для визуального контента

14.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 46 просмотров vote

vote

0

Истинные причины аллергий и как с ними справиться

У вас и в вашей семье есть случаи аллергии, псориаза, астмы, экземы или дерматитов? Вы уже долго боретесь с этими заболеваниями, но не получаете нужных результатов

14.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 49 просмотров vote

vote

0

Как учить английский легко и с интересом

Трудно запоминать английские слова? Зубрежка кажется скучной, и мотивация быстро исчезает? Уже много практики за плечами, но до сих пор не удаётся свободно говорить? Не понимаете, в чём загвоздка и почему изучение языка даётся с трудом? Всё гораздо проще, чем кажется! Достаточно отказаться от устаревших и малоэффективных методов обучения

14.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 50 просмотров vote

vote

0

Избавьтесь от болей в спине: безопасные упражнения в домашних условиях

Если вы столкнулись с одной из следующих проблем

11.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 49 просмотров vote

vote

0

8 простых способов заработать удалённо без опыта и навыков

Есть минимум 8 доступных удалённых профессий, которые подойдут каждому, кто хочет заработать свои первые деньги в ближайшее время, вне зависимости от опыта и навыков

11.03.2025

Пожаловаться

Комментировать 49 просмотров vote

vote

0

Подрубрики