Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6939 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора okaylife.ru

Можно ли тренироваться при простуде

Каждый, кто регулярно занимается спортом, согласится, что бывают ситуации, когда возникают мысли при простуде

Как начать заниматься спортом каждый день

Вы постоянно хотите начать занятие над собой и своим телом, но не знаете как? Начните с заряди мотивации

Чем же полезны спортивные секции для детей?

Вы подумываете чем бы занять вашего ребенка, так как энергии у него хоть отбавляй? Почему бы не задуматься о его здоровье и не отдать его в спорт? Чем это полезно и опасно можно прочитать здесь!

Как правильно разминаться перед занятием спортом?

Вы часто забываете сделать разминку перед занятием спортом? Бывает, не правда ли? А теперь берите ручки и записывайте как же правильно разминаться и сколько времени на это уходит! Читать подробнее >>

Чем полезен и вреден футбол?

Вы любите спорт? Футбол является одним из самых распространенных спортов на земле! Давайте же разберемся какие плюсы и минусы есть у футбола?


Подрубрики