Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6937 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

20250429055918

Все подрубрики

Темы автора gal4enok

САМЫЕ МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ

 Здравствуйте друзья

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ ГРУДИ НА МАССУ

 Приветствую вас на страницах моего блога

КАК ПРОКАЧАТЬ ШИРОЧАЙШИЕ МЫШЦЫ СПИНЫ

   Привет всем читателям моего блога Сегодня расскажу вам про тренировку спины направленную на ее расширение
Комментировать  584 просмотра vote 0

СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ В ДЕНЬ ТРЕНИРОВКИ

  Дорогие друзья,всем привет
Комментировать  520 просмотров vote 0

КАЧАЕМ ДЕЛЬТЫ,ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ

  Друзья,привет  И так
Комментировать  606 просмотров vote 0

КАК НАКАЧАТЬ ИКРЫ ГОЛЕНИ?

    Всем огромный привет

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ДЕВУШКЕ?

  Привет дорогие девушки

КАК ПОХУДЕТЬ И НЕ НАБРАТЬ ВЕС СНОВА?

   Здравствуйте дорогие девушки Сегодня мы продолжаем разговор об одной из самых насущных тем в фитнесе,о похудении о снижении веса

ТВЕРДЫЕ ЖИРЫ И МАСЛА

Здравствуйте друзья
Комментировать  630 просмотров vote 0

КАК ВЫБРАТЬ НАСТОЯЩИЙ ПРОТЕИН?

Всем привет,дорогие друзья
Комментировать  420 просмотров vote 0

L-КАРНИТИН

Всем привет
Комментировать  660 просмотров vote 0

КАК ДЕЛАТЬ ПРИСЕД

Всем привет
Комментировать  414 просмотров vote 0


Подрубрики