Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6937 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора mister.vitaliik

Как заставить себя ходить на тренировки!

Ты живешь  в век информации, вечно куда-то спешишь, стараешься успеть выполнить максимум дел с минимальными затратами ресурсов

Советы для "прокачки мотивации"!

Не все, но многие из нас очень часто ищут способы тренировок, которые принесут несусветные результаты в самые кратчайшие сроки

Как начать тренироваться и не бросить занятия?

Ставя перед собой цели, люди в большинстве своем всегда стремятся прийти к этой цели быстро, желая при этом приложить минимум усилий и получить максимум результата

Польза тренировок без отягощения

     На сегодняшний день, у многих людей сформировался какой-то узкий взгляд на физическую тренировку



Подрубрики