Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6939 участников
Администратор Diagnoz

Описание группы

Группа посвящена полной информации по правильной и быстрой накачке мышц. Упражнения для мышц написаны на простом человеческом языке без лишней информации. Все предельно просто и понятно. Мы за здоровй образ жизни.

Модератор BeyondEarth

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора yulia-kuleshova

Дневники похудения: едим сладкое без вреда для фигуры

dnevniki-poxudeniya-s-igorem-obuxovskim-18-byodra
     Здравствуйте! С Вами «Дневники похудения», и сегодня мы говорим о сладостях

Дневники похудения: пешие прогулки помогут похудеть

dnevniki-poxudeniya-s-igorem-obuxovskim-19-byodra
     Здравствуйте! Мы снова с Вами вместе! Сегодня мы поговорим о ходьбе

Битва диет: кефирная против гречневой

     Кефирная и гречневая диеты – одни из самых распространённых

Дневники похудения: активный отдых

     Здравствуйте! На этой неделе мы с Вами узнаем, как провести время с пользой для фигуры

Дневники похудения: как похудеть с помощью чая и кофе

    Здравствуйте! Сегодня мы поговорим о чае и кофе, с которых начинается утро каждого из Вас, и моё утро тоже не исключение

Дневники похудения: как употреблять фрукты и овощи, чтобы похудеть

     Здравствуйте! Сегодня мы поговорим о фруктах и овощах, без которых трудно представить себе наш повседневный рацион

Дневники похудения: какой алкоголь вредит фигуре

     Здравствуйте! Впереди выходные, и я уверен, что Вы отлично проведёте время

Дневники похудения: что есть до и после тренировки

Для того, чтобы тренировка приносила результат, а не просто была галочкой в Вашем дневнике, нам нужна энергия

Устраиваем спортзал дома!

  В жизни почти каждой женщины периодически происходит следующее

Дневники похудения: как не поправиться на отдыхе

* Уезжая в отпуск, Вы чаще всего попадаете в замкнутый круг

Дневники похудения: когда лучше тренироваться, утром или вечером?

Я дам Вам 3 универсальных совета, которые помогут найти ответ на этот вопрос

Дневники похудения: худеем с помощью фруктов и овощей

     Здравствуйте! Продолжаем говорить о здоровом питании

Делаем талию, как у Барби

     Каждая женщина мечтает о тонкой талии, но не каждая готова для этого что-то сделать


Подрубрики