Разведение гантелей в наклоне. Изучаем все тонкости и секреты.

Довольно популярное, но в тоже самое время, одно из самых “неправильно-делательных” упражнений. А все потому, что разом накладывается совокупность факторов, которые и кособенят технику, заставляя атлета работать нецелевыми мышцами. И действительно, зайдите в любой тренажерный зал и Вы увидите, как каждый человек выполняет разведение гантелей в наклоне, по-своему. В этой заметке мы научимся выполнять его по-моему как это подразумевает кинезиология движения, т.е. единственно-возможный вариант. Начнем, как обычно, с...Читать далее>>

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Разведение гантелей в наклоне. Изучаем все тонкости и секреты. Довольно популярное, но в тоже самое время, одно из самых “неправильно-делательных” упражнений Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/7999549/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Разведение гантелей в наклоне. Изучаем все тонкости и секреты. </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Довольно популярное, но в тоже самое время, одно из самых “неправильно-делательных” упражнений </div> </div> Разведение гантелей в наклоне. Изучаем все тонкости и секреты. <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/7999549/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Разведение гантелей в наклоне. Изучаем все тонкости и секреты.</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Довольно популярное, но в тоже самое время, одно из самых “неправильно-делательных” упражнений </div> </div>

Ferrum_Man

23.01.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 734

Комментарии ⁰

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Разведение гантелей в наклоне. Изучаем все тонкости и секреты.

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6943 участника