пишет:
Правильное восстановление после тренировок - это залог результата в спорте. Если вы не знаете, как правильно восстанавливать свой организм после нагрузок, полученных на тренировке, то о результате можно забыть и вовсе. Также, неполностью востанавливаясь после тренировок, вы рискуете получить травму во время следующих нагрузок. Я думаю, понятно, почему правильное восстановление очень важно для каждого спортсмена. Читать дальше>>>
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: