Восстановление мышц после тренировки

Каждый спортсмен должен знать, что правильное восстановление после тренировок - это важнейшая составляющая успеха в спорте.

Тут же возникают вопросы: как правильно восстанавливаться? Что нужно делать, чтобы качественно восстанавливаться?

Давайте я не буду писать огромное вступление, ведь все ответы вы найдете здесь: Восстановление мышц после тренировки

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Восстановление мышц после тренировки Каждый спортсмен должен знать, что правильное восстановление после тренировок - это важнейшая составляющая успеха в спорте Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/11012194/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Восстановление мышц после тренировки </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">  Каждый спортсмен должен знать, что правильное восстановление после тренировок - это важнейшая составляющая успеха в спорте </div> </div> Восстановление мышц после тренировки <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/bodibilding-pauerliftinggruppa-posvyaschena-polnoj-informatsii-po-pravilnoj-i-byistroj-nakachke-myishts/11012194/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Восстановление мышц после тренировки</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Каждый спортсмен должен знать, что правильное восстановление после тренировок - это важнейшая составляющая успеха в спорте </div> </div>

NikitaZdoroviy

21.01.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 426

Комментарии ⁰

Бодибилдинг, фитнес, упражнения 1175

Важные темы:

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Восстановление мышц после тренировки

Комментарии временно отключены

Открытая группа
6939 участников