пишет:
Мышцы ног — это большой мышечный массив, который состоит из передней части бедра, задней части бедра, ягодичных и мышц голени. Именно ноги определяют львиную долю мышечной массы человека. Поэтому, тренировке ног, нужно уделять особое внимание и подбирать, только самые тяжелые и эффективные упражнения.
Подробно узнать об упражнениях для тренировки ног, можно перейдя по ссылке:
http://supman1.ru/uprazhneniya/uprazhneniya-dlya-myshts-nog.html
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: