пишет:
Когда речь заходит о тренировке рук, нам на ум приходят увитые венами бодибилдеры, качающие бицепс с огромной штангой. Правда, сейчас, иметь сильные, спортивные, подкачанные руки хотят не только большие мужчины, но и хрупкие женщины. Заниматься в современном тренажером зале куда проще, однако не у всех такая возможность есть. Поэтому этот рассказ посвящен тренировке рук в аскетичных домашних условиях. Читайте далее про то, как накачать трицепс девушке дома…
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены