пишет:
Заставить себя заниматься спортом вообще не просто, особенно после 40. Но тут на помощь приходят проблемы со здоровьем, большой живот и потеря интереса в глазах противоположного пола. С наступлением осознания сих неприятных фактов, мотивация к тренировкам возникает, как по мановению волшебной палочки, сама собой. Правда, в большинстве случаев также быстро и гаснет.Как же зажечь эту искру и превратить в привычку, пронеся сквозь банальную лень, жалость к себе и отсутствии мотивации, короче, как заставить себя тренироваться?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены